【儿童流鼻涕食疗的最好方法 宝宝流清鼻涕食疗】洋洋,1岁9个月20天
2014/8/11 17:10:26
宝宝只是流清涕，可能有些粗心妈妈会觉得没事，生病不是很严重 。可是孩子太小，身体有一点轻微的“风吹草动”，那都是在向妈妈发出不舒服的信号 。所以，妈妈们可千万不能大意了，要细心留意孩子的身体状况，生病就要及时就医，照顾好宝宝的身体健康那可是重中之重啊 。这里推荐一些治疗宝宝流清涕的食疗方法，希望能对宝宝起到很好的作用 。

文章插图
小儿肺常不足，脾常不足的生理特点，是宝宝鼻子产生清涕的根本缘由 。
首先，宝宝肺常不足，所以保护外邪侵犯的能力会减弱，这样就容易导致外邪从外界侵袭，影响肺主宣发肃降的功能 。
其次，脾管理水湿运化，又为肺之母 。所以在正常情况下，肺气旺盛，肺津充足则表现为涕液润泽鼻窍而不外溢；当肺因外部邪气侵袭或因为内伤而功能失调时，涕液的分泌量和质地则会随之发生异常和改变 。宝宝患呼吸道感染后如不治疗，或治疗方药不当，或虽治疗但治疗不彻底，就会使病程迁延，日久不愈，造成肺脾之气受损或久病肺气虚等情况，这些都可以导致宝宝流清涕 。
所以宝宝清涕多，其病位主要在肺，与脾关系密切；病性以虚寒为主，夹杂外邪 。在调护宝宝流清涕的食疗中除了注意风寒和风热的情况之外，尤其要注意对肺和脾的养护 。
温馨提示流清涕是鼻腔黏膜时时都在分泌的黏液，以湿润鼻腔膜，湿润吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘、微尘和微生物 。正常宝宝每天分泌的清涕约一百毫升，只不过这些清涕分泌物都顺着鼻黏膜纤毛运动的方向，流向鼻后孔到咽部，加上蒸发和干结，一般就看不到它从鼻腔流出 。并不仅仅感冒初期会引发流清涕，慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻塞炎等也会以流清涕首现 。
不同流涕类型及其食疗养护法
当宝宝流鼻清涕的时候出现高热惊撅、流鼻清涕长达1个月未愈、伴随咳嗽、咳痰、伴随咽部不适或从清涕逐渐变为浓涕时，就需要去医院就诊 。根据症状的不同，通常可分为风寒型、风热型、肺气暖型以及脾气噬型四类，根据类型的不同，养护的方式也不同 。
流清涕——风寒型
原因
宝宝感受冬春之外感风寒之邪，通常由于宝宝爸爸妈妈们忽视宝宝，着凉而引起 。风寒之邪性寒，具有生发向上的特性 。故风寒外邪常侵犯宝宝的上部和肌表，而宝宝上部主要为鼻，因为肺开窍于鼻，涕为肺之液，风寒之邪束缚肺脏，引起肺液失控，而清涕直流 。
1．生姜粥
制作时间：15分钟
原料：粳米50g，生姜s片，连须葱数茎，米醋适量 。
做法：将生姜捣烂，与粳米同煮粥，粥将熟时加入葱、醋，稍煮即成 。乘热食，覆被取微汗出 。
点评：中医认为生姜辛温发散，可发汗解表、温胃止呕，是缓解外邪风寒所致症状的佳品 。在临床医学上轻微感冒，本食疗方煎服即效 。粳米甘平，为温中益气之品 。粳米又善助生姜辛温发散之力 。葱为常用的调味品原料，可发汗解表、散寒通阳，是治疗风寒轻证的常用品 。且常与生姜配伍，即连须葱白汤 。再加食醋调味，并健胃消食 。四味相伍，共奏散寒之效 。本品是治疗风寒型症状初起之良方 。
温馨提示：宝宝素体内热或风热型不宜用
2．姜糖苏叶饮
制作时间：20分钟
原料：生姜3g，苏叶3g，红糖15g 。
做法：将生姜、苏叶洗净，切成细丝，同置茶杯内，加沸水浸泡5-10分钟，放红糖搅匀即成 。

• 简单儿童早餐 儿童早餐
• 小儿积食咳嗽食疗偏方 小儿咳嗽食疗偏方大全
• 3岁儿童营养早餐 2岁宝宝早餐怎么吃
• 儿童项目 儿童教育项目有哪些
• 春季儿童长个子食谱 春季儿童食谱大全
• 《三字经》全文朗诵 三字经儿童朗诵完整版
• 流鼻涕吃什么水果 孩子感冒流鼻涕食疗
• 儿童海洋生物简笔画 海洋世界简笔画
• 小孩咳嗽有痰吃什么食疗 婴儿咳嗽有痰食疗
• 儿童慢性支气管炎食疗大全 小儿急性支气管炎食疗