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不知道大家发现没有，现在的小孩子早熟的非常快，年纪很小的小孩已经开始发育了，例如身高猛涨、女孩子胸部发育、男孩子长出胡子，这都是性早熟的症状，那么女孩发育早怎么办怎么控制？女孩子性早熟的补救方法有哪些？一起来了解一下吧！
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女孩发育早怎么办怎么控制
女孩早发育的原因主要是因为过量雌激素的摄入，导致体内雌激素水平上升而引起性发育提前，控制女孩早发育的具体措施如下：
一、注意饮食管理，病从口入，针对性发育的控制很重要，要避免口服含雌激素多的食物，比如各种奶类、含奶类食物，如鲜奶、奶粉、酸奶、奶酪、面包等，豆制品包括豆腐、豆芽、豆浆等，蜂蜜类食品如蜂蜜、蜂蜜蛋糕等，以上三大类是含雌激素样作用比较多的食物，尽量少口服或者控制口服的量。
二、保证心情愉悦、适当体育活动、充分休息，孩子心智成熟或者伤心、抑郁等情绪下都会负反馈到头部中枢，容易诱发性激素分泌异常导致性发育提前，也就是导致早发育，缺乏锻炼的孩子发生肥胖的几率大，肥胖的孩子脂肪细胞中的芳香化酶会作用于雄激素向雌激素的转换，从而使雌激素上升，更容易导致早发育。充足的睡眠有利于垂体正常分泌性激素，如果睡眠不足则很容易导致性激素分泌异常引起早发育，所以一定要保证充足的睡眠。

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女孩子性早熟的补救方法
1、根据病因治疗：如果孩子性早熟是疾病引起的就需要根据病因进行治疗。有些手术，比如肿瘤手术或者放化疗会造成小孩性早熟，这种情况需要服用激素类的药物进行治疗，一般服用一段时间后症状就可以得到缓解。
2、药物治疗：如果是因为饮食引起内分泌紊乱出现的性早熟，主要也是通过药物进行治疗，具体的用药要到医院检查清楚，按照孩子早熟的情况使用药物，常用的药物有孕酮、黄体酮。家长不要随便给孩子吃药，必须在医生的指导下服用，这样才可以有效改善孩子性早熟的情况。中医治疗性早熟也有一定的效果。如果孩子的症状不是很严重，也可以通过中医辨证用药治疗。
3、饮食护理：很多孩子的性早熟和饮食有很大关系，所以家长一定要注意孩子的饮食护理，不要给孩子吃一些含有激素的食物，特别是各种保健品，要给孩子吃新鲜、天然的食物，合理摄入各种粗粮、蔬菜水果对于改善孩子性早熟有一定帮助。
总地来说，小孩子性早熟如果及时进行干预，一般是可以得到缓解的。如果家长不重视，孩子的情况比较严重才进行治疗，可能就很难消除性早熟带来的影响。如果孩子的骨骼已经闭合，身高就很难增长了，孩子以后的身高就会受到严重的影响。
女孩性早熟不能吃什么
1、早熟是指第二性征出现过早，一般男孩在9岁以前，女孩在8岁以前出现，或女孩月经初潮发生在10岁以前，称性早熟。热量过剩和激素影响是导致性早熟的罪魁，所以，控制高热量食物鸡、鱼、肉、蛋、奶油、巧克力、奶等。
2、入药的大补类食品，禽肉，特别是禽颈。反季节蔬菜和水果，油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。声称能使孩子更高更壮的儿童口服液，所以要想缓解性早熟的时间，一定注意不要吃以上五种食物。多吃素食，多吃水果蔬菜，注意均衡饮食。

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