鱼火锅培训班 正宗冷锅鱼培训学校

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鱼火锅培训班 正宗冷锅鱼培训学校

文章插图

材料
2到3斤的草鱼(其他鱼也可以的 , 比如白鲢等) , 半斤芹菜 , 1块豆腐 , 香水鱼调料(超时有的卖 , 比如南山香水鱼调料) , 鸡蛋1个 , 八角1粒 , 蒜若干 , 姜1块 , 大葱1根 , 味精盐少许
做法
1、鱼去鳞 , 加工成片 , 鱼头鱼骨和鱼肉片分开(这点工序卖鱼老板就可以代理了)
2、把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌 , 当然鱼买回来要洗过的 , 呵呵!
3、锅烧热加油 , 大约加油一两左右吧 , 烧好油后把香水鱼调料调料加入 , 翻炒两下 。
4、及时加入蒜、姜、八角、葱段 , 再翻炒两下 。
5、加入开水 , 不要多了 , 感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了 。
6、水开后先放鱼骨和鱼头 , 等一分钟 , 再放鱼片 。
7、5分熟时加入芹菜 , 八分熟时加入豆腐 。
8、起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的 , 根据自己口胃调节) 。
小诀窍
1、用鸡蛋青的作用:鱼的口感好 , 鱼肉化 。
2、用芹菜的作用:清香 , 吃鱼时再吃点芹菜 , 浑素搭配 。
成都冷锅鱼制作方法 , 就是15元一客的那种.原料:鱼 , 干辣椒(2-4两 , 依据吃辣能力而定 , 不能太少) , 郫县豆瓣(2-3两 , 豆瓣质量要好 , 一定要香 , 切碎) , 花椒(一把) , 蒜(切块) , 姜片 , 大葱(切段) , 香芹(切段) , 四川泡青菜 , 蒜苗(切段)
做法:1、将油烧热 , 油大约要一斤左右 , 油量一定要大
2、油温度稍冷却一点放入切碎的豆瓣酱 , 小火翻炒
3、至油上色后将干辣椒 , 花椒 , 蒜 , 姜片 , 大葱 , 一并倒入锅内中火翻炒几分钟后 , 再放入切好的四川泡菜翻炒 。
4、有香味后加水(最好是骨头汤)熬煮 , 依据口味加盐 , 三勺左右(豆瓣与泡菜是有盐味的 , 可以边加边尝嘛 , 不要放太多了 , 觉得淡了再加好了) , 同时加适量鸡精 , 煮十五分钟左右 。 煮好后 , 最好关火让其冷却 , 这样味道会在汤里浸得更重 。
5、用蛋清及少量芡调好鱼片 。 待锅再度烧开后 , 先放入鱼头鱼骨 , 最后放入鱼片 , 鱼片变色后 , 即关火 , 并放入香芹蒜苗等 。
【鱼火锅培训班 正宗冷锅鱼培训学校】

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