中医减肥清肠排毒茶饮推荐 _经验常识

中医减肥茶饮饮用配方
【中医减肥清肠排毒茶饮推荐】柠檬半个，蜂蜜依个人口味适量添加，红茶包3~4个，也可以是散装的红茶叶。>>中医私藏秘方吃什么减肥
冲泡方法：
1.把茶包放入用开水烫过的茶壶中，用开水浸一下茶包(茶叶)并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。
2.柠檬切减肥产品片，每片最好控制在3~4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中(后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整。如没有鲜柠檬也可以选择用干柠檬片代替)。>>中医减肥抵抗脂肪肝按摩疗法
3.泡4~5分钟左右，就可以倒减肥食物入杯予里慢慢享用了!如要加入峰蜜调味，应等待茶凉一点再加入蜂蜜，会对减肥更加有益，中医减肥的效果也更好。
中医减肥茶饮姜汁红茶餐后饮
感冒时喝热姜汤，能促进血液循环，进而排汗。红茶也有相同效果，每天饮用，就能略加快新陈代谢，不致发胖，以减肥产品达到中医减肥的效果。>>夏季解暑中医减肥花草茶
饮用方法
1.三餐照常吃。
2.三餐后喝一杯姜汁红茶(把1小匙磨好的姜加入红茶中即可，也可用姜片代替)。
决明子中医减肥茶
肠蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)，宿便容易堆积在体内，造成便秘。推荐饮用决口碑最好的减肥产品明予茶解决此类烦恼。决明子拥有清肝明日、利水通便的功效。>>中医减肥谷物食疗治便秘
饮用方法：把决明子放入茶具中，热水冲泡。
小编寄语：决明子中医减肥茶虽药性温和，但使用剂量仍不宜过大(勿超过12克)。腹泻及低血压患者不宜饮用。
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