这时候想去上班了，白天一个人在家里太闷，有时候也约朋友一起喝个茶，逛个街，这时候才想起打扮一下，其他时间都是简单洗个脸，连面膜都省了！
由于看手机和电脑追剧时间长，特别是躺着看手机，视力下降得非常快，眼花得很厉害了，白天睡多了，晚上睡眠不好，白头发也悄悄而又迅速地爬上了我的两鬓 。
我这回真的是该痛定思痛，好好规划一下我的生活了！
年轻时我最喜欢喝着咖啡??或者茶??看文学类的书，那真是享受啊！
后来又考职称有换工作等等，很难静下心来读1本类似小说月报之类的书了 。特别是近几年，看手机成了我的最爱，每天抱着手机看视频看乱七八糟的趣谈八卦，从没想过自己动笔写点东西 。浪费了很多时间 。
现在，我又利用我的专业特长找了1份工作，想把自己多年积累的经验传授给年轻人 。每天很忙，很充实 。
业余时间我开始了解自媒体，作为小白，我发了几篇文章，粉丝很少 。没关系，我会向大咖们学习，相信我会很棒的！加油！
一个人在家无所事事有没有什么期待会很无聊，茶不思饭不想 。
给自己排个计划表，根据自己的兴趣做点喜欢的一天满满当当的充满激情与欢乐 。
如果我是你：
早上起床先喝一杯温水，简单收拾一下，出去运动一个小时左右 。回家的路上带个早饭或者回家自己动手煎个鸡蛋磨个豆浆，做个三明治等等 。
按照这个进度时间应该来到了八九点钟，收拾一下房间和厨房的卫生，然后想一想中午和晚上吃什么？下一步就是去超市购物，根据自己的计划和家人的需求，购买好这一天的食材 。买完菜这么简简单单的一圈，差不多也需要一个多小时的时间，这时候回家准备一个精致的午餐了 。
午餐结束差不多就得1:30左右了，忙碌完了一上午的工作，是时候来一个美美的午休了 。下午大约2:30~3:00的时候起床，3:00~5:00根据自己的兴趣，安排一些自己喜欢的事情，读读书，追追剧，看个电影，打打游戏等等，这个时间段是属于自己的 。5点之后呢，可以提前约个朋友出去逛逛街，逛街的话，晚餐就在外面解决了 。如果不出去的话，就在家里给自己做一点安慰的美食 。吃完晚饭出去遛个弯儿，回来之后洗个澡美美的进入梦乡 。
如果是天天待在家的话，一定要给自己找一点事情做，有一点追求让自己忙碌起来，才不会这么无聊，让自己有所期待才会更加充实 。
自从2018年底辞职到现在我就是一个人天天在家 。把自己时间安排的满满的，生活过得也挺充实的呀，没有觉得很无聊 。早上睡到自然醒，一般大概是9:30左右 。然后边洗漱边做个简单的早餐（煮面条、煮鸡蛋和榨豆浆） 。吃完早饭大约10:10，接下来去市场采购买菜，大约花30分钟，回来后搞卫生，各种收拾整理，晾晒衣服 。（此处必须会放音乐，而且声音会很大，超舒服的） 。大概在12:30开始做午饭，午饭后大约13:30上床午睡 。大约15:00起床，用养生壶煮一壶花茶喝 。随后会带我们家狗狗外出溜达 。顺便逛街逛超市或者约朋友出来坐坐聊聊天 。18:00回家做晚饭，吃完饭搞好厨房卫生大概是19:30，出门下楼倒垃圾，顺便到江边绿道散步40～1小时 。散步回来后冲凉洗漱，10:00上床睡觉（其实要看一个小时手机在床上） 。
一天的时间基本上是这样子过的，有时候犯懒的话，实在不想出门就在家里煲电视剧 。我有一个很不好的坏习惯，我想把它改掉，可是怎么也改不掉 。就是每次上床睡觉都要看一个小时左右手机才能安心睡觉，看完朋友圈看头条，看完头条逛各种APP购物软件 。朋友们，你们会这样吗？欢迎留言，评论加关注，去谈论 。

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