中医减肥里的针灸减肥及埋线减肥相信大家耳熟能详,那么中医里面的脐疗减肥你听说过吗?脐疗减肥是一种专门作用于腹部的中医穴位按摩减肥法,我们一起来看一下它的特点及注意事宜 。
脐疗减肥特点
1、脐表皮角质层最薄,屏障功能最弱,药物最易弥散,有利于药物吸收 。
2、药物经脐给药,采用封闭式外敷法,药物中易挥发成份不易散失,汗腺分泌的潮湿之气不易侵润药物,促进药物吸收 。
3、药物经脐吸收,直接进人体循环,经门静脉进入肝脏的药量非常少,可避免肝脏首过效应,且不受消化道生理状态和进食情况的影响 。
4、配合磁贴、足贴的磁场效应和远红外效应,增加药效 。
脐疗减肥方法
按摩:平卧,将一块热毛巾敷腹部约5分钟 。将减肥膏和减肥精油涂肚脐周围,以顺时针方向围绕肚脐按摩,开始较轻柔,逐渐用力按摩不少于40分钟 。
少吃、轻度运动:第一疗程结束时,要多喝水,尽量少吃主食,每天轻度运动40分钟,直到肚脐发热 。一个疗程下来,贴剂敷肚脐保留3~7天 。一般一个疗程10天,可减重3.5~4千克 。
这就是脐疗减肥的基本方法,刚开始选择脐疗减肥方法时建议咨询相关健康医师再具体执行,减肥很重要,健康也很重要 。
【中医瘦身怪招 脐疗减肥进行时】本文有健康族减肥网提供,
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