瘦身不瘦胸，秋冬更轻松，有这么好的减肥瘦身幸事?就是有，上头说的呀，就是瑜伽减肥方法 。这是一种能有效减肥的愉情运动，还有个附加效果，就是丰胸 。
瘦身瑜伽——门闩式
步骤：
1.跪立，吸气右腿向右伸展，双手侧平举 。
【图文 瑜伽瘦身不瘦胸 减肥秋冬更轻松】2.呼气，左手向下放于左腿外一尺远的地方(髋部摆正，臀部收紧) 。
3.吸气，右手向上，脚抬起眼睛注视右手指尖 。.fxarea{text-align:right;padding:4px;widht:100%;}更多

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