气温渐渐升高,女孩们的衣衫渐薄,你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节?你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰,都看不到一丝赘肉,身材曲线完美无瑕?现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划,综合各式减肥瘦身资讯,为你的清凉夏天做足准备
喝豆浆吧,变成真正的豆浆美女 。
【分享网络爆红的3款豆浆减肥喝法】橘柚豆浆
把柚子或者橘子的外皮去掉,和泡好的豆子放到一起,按一下果蔬豆浆,诱人的橘柚豆浆就做好了 。柚子去火,橘子含有大量的维C,好处不言而喻了吧 。
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纤体豆浆
豆浆当然可以纤体,但是这几样材料一定要收集全,那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效果,特别是桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺,简直是极品,而且味道很好,清香扑鼻啊 。
生菜豆浆
生菜豆浆可是妮可基德曼的瘦身秘方啊 。把生菜切成细条,然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里,然后按果蔬豆浆就可以了 。
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生菜里含有大量植物纤维清肝养胃
为什么说妮可基德曼喜欢喝种豆浆减肥呢?这是因为生菜里含有大量的植物纤维,清肝养胃,是减肥佳品啊!
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