虽然说大姨妈让很多女生又喜又忧，来的时候心情烦躁，不来呢又怕是得了什么病 。但是不管怎么样，女性在怀孕的情况下或是绝经期之前大姨妈突然停止不是一个好兆头，需要排查清楚是妇科疾病还是情绪因素导致的停经 。
1、要做到劳逸结合
90%的女性在月经期间总是感觉到全身无力，会一直躺在床上休息 。建议大家此阶段应该适当的活动四肢，促进盆腔里面血液的正常循环流动，从而缓解了腰酸背痛的情况 。千万不能做一些剧烈的运动，要注意劳逸结合 。

文章插图
大部分的妇科疾病是因为平时不注意个人卫生所引起，尤其是在月经期间会让阴道直接接触大量的经血，没有做好清洁工作的话会让大量的细菌直接侵入到阴道，最终引起炎症的发生 。

文章插图
温馨提示
一旦患上了妇科疾病势必会遭受到折磨，所以一定要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，尤其是月经期间做到勤换内裤以及勤换卫生巾，卫生巾两个小时要换一次，减少使用护垫的次数，饮食方面要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，月经期间千万不能做剧烈的运动，注意劳逸结合 。
月经不来就属于月经病，是妇科的主要病症 。
很多人因为月经不调而很难怀孕，所以要想治好她的病，就得从月经不调入手 。而肝和女人的关系特别密切，想要调理好月经，自然得从养肝开始 。
“女子以肝为先天”，也就是说女子以肝为本，肝为女子的根本，得了病通过养肝就能治好，妇科病的治疗要把养肝贯穿始终 。
肝有藏血的功能，肝藏血不足时，月经量就少了，可能两三个月来一次，有时候闭经，根本不来，这些都和肝藏血的功能密切相关 。
如果肝调摄失控，就会出现月经淋滴不断，可能时来时不来，或者一直出血 。有的造成了子宫内膜炎、子宫腺肌症，出血非常严重的也会造成贫血，这就是肝的摄血功能失调 。
肝的调摄功能失调还会出现崩漏，崩症就是血量特别大，漏症就是血量淋漓不断，这在临床上都很难治 。所以一旦有这些情况应立即到医院积极治疗 。
针对月经不来的问题，沈氏女科有两个方剂可以解决：
腹凉，可用八珍汤：当归、党参、桂枝、川芎、柴胡、炮姜，生黄芪、川牛膝和鸡血藤，再加上云南白药 。
腹不凉，用桃红四物汤：生地、归尾、赤芍、川芎、桃仁、红花、泽兰、香附、茺蔚子和地龙，再加上丹参 。
针对宫寒与否分成了这两个方剂解决，具体用量需要简单辨证后因人而异 。
如果还有小腹闷痛、腰酸、白带异常等症状需要根据情况加减调方 。
希望可以帮到你！
担心是身体有问题，还是怀孕了
姨妈不来慌的要死
我都半年多没来了 。感觉自己老了 。好处是不麻烦了，月月不难受了 。
在客户家照顾孩子的时候，来大姨妈是很不舒服，很尴尬的事 。
姨妈不来，感觉挺好 。来大姨妈有多不舒服是女人都知道的，特别是现在 。不来大姨妈还省了买姨妈巾的钱了 。
姨妈不来，感觉挺好 。来大姨妈有多不舒服是女人都知道的，特别是现在（夏天） 。不来大姨妈还省了买姨妈巾的钱了 。
我现在已经两年没来大姨妈了，是不是好奇为什么那么久没来？呵呵！因为怀孕十个月没来姨妈，然后现在呢喂奶也没来，孩子已经一岁两月了，还是没有来打算的症状 。我也查了，有的人体质就是我这样的，不断奶不来大姨妈 。

• 宝宝纸尿裤好不好，应该看哪些方面？
• 三十而已电视剧讲了什么
• 伏天坐月子该注意什么？
• 女性该如何保养子宫和卵巢？
• 孕妇在冬季该如何保暖？
• 孕晚期的孕妇感冒了，应该怎么办？
• 番石榴味道好，营养价值高，高产番石榴又该如何种植吗？
• 孕妇的夏天该如何度过？
• 夏天来了，长斑、没胃口也跟着来了，孕妈们该如何迎战夏天？
• 怀孕了应该怎么办？