第２道茶泡约２分钟，再饮用2ec康易健康网
第３道茶则泡３分钟，再饮用2ec康易健康网
第４道泡４分钟，再饮用，这样能最大程度地吸收普洱茶中有利于瘦身的成分 。2ec康易健康网
【普洱茶怎么喝减肥】普洱茶减肥效果减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，很多人喝普洱茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤 。在通常情况下，人们节食减肥很容易反弹 。因为不运动光靠节食来减肥，会使肌减少，导致基础代谢降低，即使吃得不多，也会能量过剩，体重反弹了 。而普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态 。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以证体重不会反弹 。2ec康易健康网
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