2、孕妇可以吃辣吗？
孕妈如果本身就喜欢吃辣 ， 可以稍微吃一些 ， 但不宜多 ， 辛辣也会对胎儿的发育造成不良影响 ， 可能将火气转移到宝宝身上 。如何算适量？以口腔不会有麻木感为评判标准 。

3、可以吃燥热物吗？
我们知道 ， 榴莲虽贵为水果之王 ， 但它是燥热之物 ， 吃多就会上火 ， 这对孕妇和胎儿都不好 。所以建议少吃 。而姜 ， 适量拿它当配料煮食 ， 可以缓解孕吐症状 ， 但不建议直接食用哦 。
4、能抽烟、喝酒吗？
显然这样是不利于胎儿的健康成长的 。无论孕前期还是后期 ， 最好都不要抽烟喝酒了 。不然可能导致胎儿畸形 ， 且会对胎儿的脑部发育造成严重伤害 。无论男女 ， 都应戒烟戒酒 。

5、可以吃中药养胎吗？
临床上 ， 有医生拿黄连来治疗妊娠呕吐 。所以 ， 孕妇可能在家也这么做 。但是黄连味苦性寒 ， 如果孕吐严重 ， 而一直用黄连治 ， 可能导致胃寒 。
至于人参这些温补的中药 ， 也不建议擅自食用 。最好先询问医生 ， 根据自己的体质来选择 。如果体质不适合吃人参 ， 可能导致内热上升 ， 甚至会影响胎儿的稳定性 。
6、咳嗽可以吃枇杷膏？
其实孕妇吃任何中药 ， 都应当慎重 。川贝枇杷膏的配方也各种各样 ， 万一你选中了一款含有避孕成分的 ， 那就不妙了 。怀孕期间身体有任何不适 ， 最好先与医师讨论 ， 再做打算 。
7、吃木瓜、胡萝卜会导致黄疸？
木瓜、胡萝卜它们都是黄黄的食物 ， 有些孕妈担心吃了它们 ， 会令宝宝皮肤变黄 。这个确实会 ， 但这种“黄”皮肤也是暂时的 ， 身体排净了该种成分 ， 也就恢复了正常 。临床上也并没有出现这种案例 ， 所以 ， 不必担心吃出黄疸来 。
只能说 ， 任何一种食物 ， 都要适量吃 ， 必须保证营养均衡 。
怀孕的时候是有很多的忌口的 ， 要是吃了不该吃的东西 ， 可能会导致很严重的后果 ， 但是有的孕妈真的是贪嘴 ， 对自己以及肚子里的孩子不负责 。孕期不能吃的东西有：

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那么孕期适合吃哪些食物：鱼肉、蛋、奶可以提供给大量所需蛋白质 ， 特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质 ， 可供胎儿骨骼生长及神经系统发育 。
总之 ， 孕妇食物要多样化 ， 米面混吃、粗细并用 ， 荤素搭配 ， 蔬果兼有 ， 才能起到互补作用 ， 保证在孕期中所需的营养 。


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孕期可以说是女人一生中比较特殊的一个时期 ， 允许需要全面均衡的营养摄入 。孕期基本上只要是你老公能吃的食物你都可以吃 ， 不过以下几类食物尽量少吃或者不吃 。
首先来说就是饮品类 ， 比如说咖啡 ， 浓茶 ， 可乐 ， 雪碧 ， 汽水 ， 含有酒精的饮料 ， 或者含糖量比较高的饮料尽量不喝或者少喝 。还有就是冰水 ， 冰激凌类 ， 雪糕少吃或者不吃 。

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