【糖果减肥法 一周4斤甜蜜瘦身】糖果减肥法始于美国 ， 目前已经成为很多好莱坞女明星的减肥妙方 ， 布兰妮·斯皮尔斯（Britney Spears）、林赛·罗韩（Lindsay Lohan）和惠特妮·波特（Whitney Port）都在热衷者之列 。为什么它能吸引这么多名人投身其中？ 首先 ， 所谓的糖果减肥法操作起来十分简单 ， 不需要准备这样那样的食材 ， 也没有复杂的料理步骤 ， 更不需要什么周期性计划 。你唯一要做的 ， 就是撇开正餐 ， 在饥饿时吃上35颗Jelly Belly软糖（热量为80卡路里）、一把Haribo Starmix软糖（仅14卡路里） ， 还有一些甘草糖（约100卡路里） 。经过一段时间后 ， 体重就减轻了 。营养学家Carole Symons认为：“糖果减肥法之所以会有比较明显的效果 ， 最根本的原因还是因为人体卡路里的摄入骤减 。卡路里减少了 ， 体重自然就减轻了 。” “很多年前 ， 不少模特和名人已经开始这样减肥了 ， ”某位时尚业内人士说 ， “在摄影棚里 ， 你总会看到桌子上放着一碗碗颜色亮丽的糖果 。拍摄间隙 ， 女孩们就会拿来吃 。他们喜欢用力咀嚼这些糖果来使自己活力充沛 ， 而且 ， 吃糖果不会让你显得脏乱不雅 。”据说 ， 在曼哈顿Conde Nast声名远播的办公室里 ， 你也会发现 ， 那些真正的“穿Prada的女恶魔们”就常常在工作时舔着棒棒糖或嚼着Atomic Fireballs软糖 。这种软糖 ， 一口一个 ， 每一颗所有的热量仅为35卡 ， 而且一颗就足够你嚼上半个小时 。在英国 ， 糖果减肥法也越来越风靡 ， 尤其吸引了不少年轻女性 。据说 ， 电视明星谢丽尔·科尔（Cheryl Cole）和阿曼达·赫尔登（Amanda Holden）在化妆间里备足了各种软糖 。就连著名的时装连锁店Topshop和芒果（Mango）也在柜台上放满了琳琅满目的软糖供顾客取食 。还有不少女性尝试了“3日糖果减肥法”：在这3天里 ， 只在每天早上吃一大块士力架（或者其他的糖果）作为早餐 ， 接着一整天只喝水 ， 不再进食 。
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