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孕妇是一个特殊的群体，由于妊娠期孕妇的身体和心理上都会发生很多剧烈的变化，特别是代谢水平和激素水平变化极为显著，使得孕妇经常表现为容易“上火” 。常常有人想通过饮食的方法给孕妇“降火”，但是孕妇的饮食起居都需要多加注意，不能像普通成人女性那样只具有“泄泻”、“降火”作用的药物和食物 。
为了减少对孕妇身体的影响和可能对胚胎、胎儿造成不良影响，孕妇治疗最重要的原则就是尽量少用药物，能不用就不用药物，能单一用药就不联合用药 。
因此，对于孕期出现“上火”的一些表现时，如果孕妇没有明显不适和异常，最好的“降火药”当属白开水，相信它的好处是家喻户晓、不言而喻的；此外，孕妇还可以适当增加新鲜果蔬的进食等方式进行纠正，但是宜选用含糖量低、生糖指数低的果蔬，每天进食果蔬的总量应有所限制，否则容易引起妊娠期糖尿病 。
除了婴儿、病人是比较难照顾的人之外，其实还有孕妇也是，因为怀了宝宝的女性，在生活中需要注意非常多的问题，比如饮食方面，并且由于怀孕后，体内的激素水平会出现转变，让孕妇的情绪经常稳定不下来 。

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所以，可能会让极易出现上火的情况，不过孕妇老上火，吃什么可以降火？又能否喝菊花茶呢？详细阅读下文，小康告诉你答案！
1、西红柿
这种食物在生活中很常见，口味酸甜多汁，许多怀孕的女性都非常喜欢吃 。而且还对人体有一定的好处，其中所含有的维生素C，能起到降火、美白延缓衰老的作用，所以孕妇可以吃西红柿来降火 。
2、梨子
它的去火作用应该有一部分人都是知道，而且这种水果孕妇也能吃，那么应该怎么吃最好呢？其实是要做成梨子汤喝，首先将梨切片放到煮开的水中，放些许盐煮开后即可，梨子汤有着降火、清热解毒的作用 。

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3、草莓
不管是孕妇，还是平时爱上火的人，都可以多吃一些草莓，因为草莓是降火的绝佳选择，加上草莓的口感独特，药用价值也特别的高，有清热去火的功效 。
除此之外，还有无花果、柿子、柚子、柑橘之类的水果也能有助于孕妇降火，虽然很多水果都能帮助降火，不过孕妇可以有选择性的食用，不管是吃哪一种，都要牢记控制摄入量，否则过多就不利于身体健康了，可能会使人出现腹泻、腹痛等情况 。
答案是可以喝的，孕妇上火喝菊花茶对胎儿并不会有影响！

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不过也要注意别喝太多，适量饮用即可，其实不仅是菊花茶可以喝，而且降火同样可以喝金银花露，不过在泡菊花茶的时候，最好别泡太浓，清淡一些即可 。
如果不想喝茶，那么可以煲绿豆汤喝，它也能起到降火的作用，另外也可以喝一些含有大量维生素C 的饮料，主要是由于VC能促进铁的吸收和提高人体抵抗疾病的能力 。而由于上火会比较使人出现便秘，所以最好吃多些果蔬类的食物，既去火又预防便秘 。
以上就是关于孕妇上火的一些问题，希望对大家有帮助，如果你有更好的解决办法，欢迎在评论区分享出来！

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