【做完人流需要休息多久？有哪些需要注意的？】

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现在很多人对人流之后的休息有个误区，今天接诊一个女孩人流之后就按照“坐月子”的规格来，大夏天的穿长袖长裤，天天躺着床上，就这样待了一个周，今天饭后出现发热、腹痛、恶心前来就诊 。经过仔细的询问检查才发现是中暑了，且回家后就没有出现过恶露，复查彩超发现宫腔内有低回声，考虑是恶露未排出 。所以人流之后应该科学的休息 。

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首先是禁止性生活，最好是人流之后的一个月之内禁止性生活，因为人流后子宫尚未完全恢复，所以应该一个月内禁止性生活 。其次是避孕，在人流之后的3个周左右就会出现排卵，所以需要做好避孕 。人流后可以请假休息2周，不必太长达1个月甚至是3个月，休息并不是绝对的卧床，需要适当的走动促进恶露的排出 。注意不能剧烈的活动，子宫尚处于恢复的阶段，所以不能立及开始工作 。注意保暖，但并不是需要裹着厚棉被，适时痛风，夏天避免出现中暑的情况 。

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除此之外，人流之后应该多注意观察恶露的排出是否通畅，不能绝对的卧床导致堆积于宫中 。注意有无出现腹痛情况，正常情况下人流之后的近一天会出现腹痛不适，但是如果是出现剧烈的腹痛需要及时的就诊 。其次是一个月之后月经干净之后去医院行彩超检查 。在此提醒各位女性朋友，注意避孕很重要，人流对身体的伤害很大 。
人流虽操作简单，但对女性朋友来说，仍有很大的伤害 。所以，做完人流为了子宫和身体的恢复，需要休息1-2周左右 。具体的注意事项如下：

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1、人流后应卧床休息3天，并逐渐增加下床活动的时间 。
2、在2周内，不要从事重体力劳动和碰冷水，避免造成子宫下垂和受凉，影响子宫和身体的恢复 。
3、加强营养，特别是含高蛋白类的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类等，促进子宫内膜的修复 。

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4、注意保持会阴的清洁，勤换卫生巾和内裤，一个月内禁同房和盆浴 。
5、注意观察阴道的出血情况 。阴道出血多且持续时间超过一周，伴随有发烧、会阴部有异味等异常情况，一定要及时到医院复诊，看有无感染或子宫内有无蜕膜残留物 。
6、最重要的是要做好避孕措施，人流后一个月后，卵巢和子宫逐渐恢复，避免很快再孕，必须得做好避孕，以免再次伤害 。如你最近几年，并没打算再生育，可以在术后放节育环 。
人流有风险，一定要选择正规的医院去做人流，最好的解决办法就是做好避孕 。

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你好，人流术后需要休息的，不过根据身体不同方面的恢复情况，我们妇产科医生有几点建议：
人流之后，身体会比较虚弱，还会有阴道流血，小肚子不适等表现 。通常来说，需要休息3-5天，才能恢复到可以自主生活程度 。当然，也有身体特别棒的，可以两三天就跟没事似的，这是妖精，咱不去学 。
如果想去上班或者开始工作，最好再休息一点时间 。所以，人流之后，一般会有1-2周的病假单开给病人 。记住一点，一定要休足时间，不要不好意思，自己的身体才是自己的，单位少了你不会倒闭的，放心 。

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