自然分娩的过程是什么样的？有什么感觉？怎样用力可以让宝宝顺利的出生？ _经验常识

都说分娩是女人开启一段新生命的里程碑，一个新生命的降生给多少家庭带来了欢笑与希望。可在顺产这个过程当中，产妇们所经历的可没有多少欢声笑语，更多的是痛苦与难受，可是为了宝宝，每个妈妈都是拼劲了自己的全身力气，哪怕遇到危险，也是尽全力的保护胎儿，所有说每个妈妈都是自带伟大的母性光环，一点也不为过。

从宝宝发动开始，也就是孕妈们出现临产的征兆开始，需要经历见红、破水、宫缩、阵痛、开宫口……一系列的产程变化之后，才能顺利的将胎儿娩出。这个过程统共分为三个产程。而这其中的感觉就是，痛、痛、痛、除了痛还是痛……

文章插图

第一产程
从孕妈开始出现规律的宫缩开始，每次宫缩大概会持续30秒左右，间歇5-6分钟，随着产程推进，宫缩时间越来越长大概每次1分钟或以上，间歇时间越来越短1-2分钟，宫口也越来越大，疼痛感也越来越密集。
一直到宫口完全打开这段时间，初产妇由于扩张速度比较慢，可能需要11-12小时，而经产妇需要6-8小时。第一产程也是让孕妈感觉最难熬的阶段，必须要等到宫口完全打开才能够上产床去生产，有点此去经年，遥遥无期的感觉。而让孕妈感觉既痛苦又尴尬的"内检"就是发生在第一产程里了。宫口开到三指的时候，孕妈们可以要求医生上无痛分娩针，可以非常有效的缓解宫缩带来的痛感。

第二产程
宫口开全之后，羊胎膜会破裂，羊水流出，也就进入了第二产程，胎头随着宫缩的挤压，露出阴道口，一点一点不断的增大所露出的部分，这就是"胎头拨露" 。不过在宫缩间歇期，胎头又会缩回阴道内，很像胎儿胆小又好奇的性格有没有，一直到胎头完全穿过骨盆的出口，那么在宫缩间歇时就不再缩回了，称为"胎头着冠" 。接着胎头露出，经过复位及旋转之后，肩膀相继娩出，接着身体很快就能够出来了。
这个阶段的产程，宫缩的疼痛感会达到顶峰，而且宫缩时会不由自主的想要拉粑粑，很多产妇确实在这个过程当中大小便都给拉了出来，很尴尬有没有，这是胎头在下降的过程当中压迫到直肠，导致有排便感，再加上用力，所以实在是控制不住的。不过随着胎头露出之后，这种感觉和宫缩疼痛会减轻。侧切就是在胎头即将要出来的时候实施的。

文章插图

第三产程
胎儿完全娩出之后，进入的第三产程算是最轻松的一个阶段了，胎儿出来不久，胎盘会随之剥离子宫壁然后娩出，虽然还是会有宫缩，阵痛，还有侧切的缝合痛，但是由于胎儿已经娩出，宫口骨盆都不再受到最大限度挤压扩张，所以这种疼痛相比起第二产程的痛，简直就是小巫见大巫了。
不过产妇如果胎盘迟迟无法娩出的话，为了避免产后大出血，那么医生有可能就会直接将手伸入子宫，徒手将胎盘一点点的从子宫壁上剥离掏出来，这个过程的疼痛，一点也不比宫缩疼得少，甚至让产妇有生不如死的感觉。

想要顺利的娩出胎儿，除了依靠产妇自身的产力，也就是子宫的收缩力，还需要产妇配合宫缩的节奏一起发力，那样才能够将胎儿快速、顺利的娩出，缺一不可。
第一产程主要是依靠宫缩的力量来开的宫口，而真正需要产妇用力的阶段是发生在第二产程当中，随着宫口完全打开，宝宝会随着宫缩的挤压力道使劲往外顶，而妈妈这时也要一起助宝宝一臂之力，就像是拉粑粑一样，使劲的将宝宝往外挤。可是，并不是只要用力就可以，要配合医生的指挥与感觉，如果用力不当，不仅会延长产程，还有可能会挤伤宝宝。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。