在家自制中药减肥茶方便又减肥 ， 买中药材回家煮滚或冲泡即可饮用 。下面就让小编来告诉大家吧!
1、防风通圣散
药物组成：防风15克 ， 荆芥15克 ， 川芎15克 ， 当归15克 ， 芍药15克 ， 大黄15克 ， 薄荷叶15克 ， 麻黄15克 ， 连翘15克 ， 芒硝15克 ， 白术15克 ， 栀子15克 ， 石膏30克 ， 黄芩30克 ， 桔梗30克 ， 滑石90克 ， 生甘草60克
制法用法：丸剂每次口服12克 ， 1日2次 ， 汤剂清水煎成200毫升 ， 每次100毫升 ， 每日2次 。
瘦身功效：解表通里 ， 清热利湿 ， 渗泻减肥 。
2、清通饮
药物组成：胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明 。
制法用法：每日1剂 ， 水煎服 。
瘦身功效：清胃泻热通腑 。
3、防己黄芪汤
药物组成：防己12克 ， 黄芪15克 ， 白术6克 ， 炙甘草6克 ， 煎时加生姜4片 ， 大枣1枚 。
制法用法：清水煎成200毫升 ， 每次100毫升 ， 每日2次 。
瘦身功效：益气健脾 ， 利水消肿 。
4、泽泻汤
药物组成：泽泻15~30克 ， 白术10~15克 。
制法用法：清水煎成200毫升 ， 每次服100毫升 ， 每日2次 。
瘦身功效：健脾化湿 ， 燥湿减肥 。
5、清血消脂茶
带有玫瑰的香气 ， 乌梅淡淡的酸味很顺口 。
材料：干燥玫瑰花2克、乌梅2克、红心芭乐2克、决明子2克、陈皮3克、甘草1克、仙楂3克、桑叶2克、洛神花2克、丹参3克、枸杞2克、水500c.c.
做法：所有材料以清水略为清洗 ， 加水煮开后静置5分钟 ， 或用热水冲泡15分钟即可 。
【如何制作中医减肥茶？】6、清爽解腻茶
属于花茶的一种 ， 滋味酸中带甘 。
材料：
基本材料：乌梅3克、山楂3克、甘草1克、水200c.c.
变化材料：洛神花、菊花或玫瑰花2克(3选1即可)
做法：将所有材料以清水略为清洗 ， 加水煮开后静置5分钟 ， 或用热水冲泡15分钟即可
7、减脂茶
枳实喝多会有轻泻症状 ， 以一天喝一次为宜 。
材料：丹参2克、枳实2克、荷叶1克、厚朴2克、黄耆3克、山楂3克、伏苓2克、决明子2克、白术2克、薏苡仁2克、陈皮2克、大黄1克、水500c.c.
做法：所有材料以清水略为清洗 ， 加水煮开后静置5分钟 ， 或热水冲泡15分即可 。
8、山楂橘皮茶消脂
山楂可消脂积 ， 橘皮有利水理气功效 ， 荷叶则能解脂消肿 。干燥或新鲜橘皮均有疗效 。此道较温和 ， 无特殊禁忌 ， 每天早晚各喝1杯即可 。
材料：山楂6克、橘皮5克、荷叶3克
做法：所有药材冲入250c.c.热水焖泡20分钟 ， 过滤即可 。

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