美国儿科学会建议，宝宝满1岁就可以喝牛奶啦 。
美国儿科学会AAP：当宝宝一岁之后，你可以给他全脂牛奶或低脂（2%）牛奶，同固体辅食（麦片、蔬菜、水果、肉）一起提供均衡饮食 。
很多家庭给娃喝配方奶喝到好几岁，是因为大多数人觉得配方奶中的营养确实更全面，怎么也比牛奶更有营养吧 。
咱们就先来说说配方奶，配方奶的设计基础是模拟母乳，通过调整奶中各种营养物质含量，并添加足够的微量营养成分 。
作为1岁之前婴儿的唯一营养来源，满足婴儿的所有营养需求 。
PS:1岁之前不选择牛奶，是因为牛奶里的高蛋白难以消化，不易吸收而且容易出现过敏，而且牛奶没有配方奶中的成分全面，无法满足宝宝的营养需求 。
但1岁之后，宝宝基本可以摄取到所有的常规饮食，奶只是全面食谱的一部分，并不再是唯一了，“配方奶”的设计基础也就不复存在 。
因为大部分的营养可以正常的从孩子一日三餐、牛奶等中获得 。
对于1岁以后的孩子来说，配方奶粉并不是成长历程中不可或缺的伴侣，只是供孩子选择的一种普通食品而已 。
所以，美国儿科学会推荐1-2岁的宝宝可喝全脂牛奶了 。
而且1岁之后，喝牛奶反而比配方奶更好！
全脂牛奶含有丰富脂溶性维生素A、D、E、K，非常利于宝宝发育 。
虽然配方奶中也添加了很多的营养成分，诸如铁，欧米茄3、6脂肪酸和维生素D等元素，但这些营养成分都可以从日常饮食和多种维生素补充剂中获取 。
没有必要通过高价的配方奶来获取 。

更重要的是，多数的配方奶跟牛奶比较，蛋白质和钙量都偏低，而糖分偏高 。
就算是最普通的牛奶每100毫升中的蛋白质也能达到3.0g，钙也能达到100mg，一些更优质的牛奶蛋白质高达3.5g，钙高达120g，但反观配方奶，一般都达不到这个数值 。

配方奶中的蛋白质含量比纯牛奶要低，反倒是碳水化合物（其实就是糖）的含量更高！
这对于只能喝奶的婴儿是必要的，但对于可以吃多种食物的幼儿则不是 。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，婴儿期所需的营养，和成人或者较大婴儿期都有所不同 。
更高的含糖量会更容易引发肥胖，也更容易引起蛀牙 。

虽然咱做父母的总是觉得给娃的东西越贵会越好，不给娃补点什么心里就不踏实 。
但是一岁以后孩子真的不是一定要喝配方粉了！！
但有一个前提，是宝宝能吃到营养均衡、搭配丰富的饭菜 。
所谓均衡的饭菜：1岁以后“辅食”应该逐步过渡成了正餐，三餐规律，每餐都能保证有四大营养品类摄入：鱼肉蛋类、蔬菜水果类、谷米面类和奶制品 。
如果1岁之后娃辅食添加的不好，宝宝过于挑食或是饮食不够丰富，可以建议补充一段时间配方奶，以防营养供不应需 。
这也只是缓一时之急，正路子还是要让娃好好吃饭！！再好的配方奶也不能替代均衡饮食提供的营养！
配方奶，你想一下这两种东西主要是为谁准备的就最适合谁喝 。

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