宝宝断母乳后,应该喝配方奶还是喝牛奶?

宝宝断奶以后该喝牛奶还是奶粉呢?这需要分情况来看:
《中国居民膳食指南(2016)》指出,宝宝满1岁以后,才可以尝试纯牛奶、酸奶等奶制品 。
这是因为宝宝的肠胃发育还不够完善,消化不了大分子的颗粒,比如牛奶、酸奶,如果喝了可能会引起腹泻或者便秘的不良反应 。
有的宝宝是6个月断奶的,那这个时候刚好是需要补给铁元素的时候,牛奶是不能提供这个营养的,虽然此时可以添加辅食,但这个时候的辅食远远不能满足宝宝对铁的需求,有的宝宝根本不吃高铁米粉,即使吃,刚开始可能也吃不到标准的含量,所以需要通过配方奶来补充完整 。
所以,如果是给宝宝在1岁以前断的母乳,首选配方奶 。

宝宝断母乳后,应该喝配方奶还是喝牛奶?

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1岁左右的宝宝的吃饭已经逐渐占据主导地位,奶逐渐退居二线,很多营养可以通过日常食物获得,此时奶主要提供钙的供给,因为钙对于宝宝的骨骼发育有重要的作用 。
此时,家长的选择就自由一些,可以先尝试给宝宝引入纯牛奶,观察宝宝是否会出现乳糖不耐受或者过敏的情况,如果没有,并且宝宝吃饭的状态也是正常的,每日肉蛋菜水果等各种营养摄入均衡,那么就可以使用纯牛奶代替母乳了,如果宝宝很挑食,不怎么好好吃饭,营养摄入的均衡就不能保证,那么这种情况下,即使宝宝对纯牛奶没有不良的反应,也建议喝配方奶 。
所以,这个阶段的选择要考虑这几个方面:
奶或者奶制品作为宝宝钙物质的主要来源,一定要确保不同时段的奶量摄入 。
断奶前宝宝喝母乳,按需或者按时喂养,很方便,妈妈基本不用操心,但是断奶以后,宝宝就需要改变吃奶的方式,那妈妈就要重视宝宝的摄入量了 。
《中国居民膳食指南(2016)》中,对宝宝每日的奶量摄入有明确的指导:
很多家长询问为什么不能用普通牛奶喂养婴儿?
答案很简单:1岁以内的婴儿肾脏尚未发育成熟,牛奶无法被被婴儿轻松地完全消化,但配方奶可以 。此外,牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质,会给新生儿的肾脏带来压力,在热应激、发热或腹泻时可能会引发严重疾病 。此外,纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他婴儿所需的营养成分 。加上牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激,导致血液进入大便,甚至会令一些婴儿发生缺铁性贫血 。纯牛奶中所含的脂肪类型对成长阶段的婴幼儿也不是最健康的 。
因此,这也是为什么专家学者谆谆教诲我们:不要给1岁以内的婴儿喂食纯牛奶 。
孩子满一岁后,在保证孩子摄入均衡的辅食(谷物、肉类、蔬菜和水果)前提下,可以开始给他喝全脂纯牛奶或者脂肪含量只有2%的低脂奶 。每天牛奶饮用量不超过960毫升,过多奶量会让孩子摄入过多热量,可能影响他对其他食物的胃口 。如果孩子平时吃的辅食种类不够丰富,可以留言跟我一起讨论 。
宝宝断母乳后,需要根据宝宝的年龄和消化情况来决定是喝配方奶,还是喝牛奶 。
不到一岁的宝宝:断母乳后应该喝配方奶 。这是因为普通牛奶中的蛋白质尤其是酪蛋白含量较高,而小于一岁宝宝的消化能力还没有完善,不能很好地对牛奶进行消化,容易引起胀气、便秘 。另外,牛奶中的矿物质如磷、铁的含量过高,会加重宝宝肾脏负担 。不能用母乳喂养或纯母乳喂养婴儿时,应首选适合于婴儿的配方奶喂养,配方奶经过了一定的配方设计,比普通牛羊乳或其他一般普通食品具有更强的优势,更适合婴儿生长发育的需求 。
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