文章插图
很多的女性朋友都会有乳腺增生的困扰，古方茹舒宁茶可以有效地改善乳腺增生 。你知道女人患有乳腺增生该怎么办吗?哪些方法可以治疗女人乳腺增生呢?今天就为大家带来了一些乳腺增生的天敌，帮助女人击退乳腺增生!
食疗方法
1.金橘叶茶
将金橘叶30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成 。可代茶饮 。或当饮料，早、晚分服 。
2.玫瑰茉莉茶
茉莉花10克 。玫瑰花10克 。泡茶 。长期饮用岂但美容养颜 。而且能够治疗，防备乳腺增生 。

文章插图
3.青皮二花茶
菊花、玫瑰花各10克，青皮6克，上药开水冲泡 。代茶饮 。清热散结，适用于乳腺增生 。
4.陈皮茶
橘子大家都吃，有很多老人会把橘子皮晒干泡茶喝，有些人吃橘子把橘皮很橘肉中间的白丝去掉，其实这个白丝是很好的，可以止咳，预防感冒，理气化痰，消肿，所以下次吃橘子就不要去掉白丝了，橘皮和白丝一起泡水喝，对于乳腺增生有一定的缓解作用 。
生活调理
1.要注意做定期的复查，建议半年复查一次 。虽然乳腺增生病情会加重的可能性比较小，但也不排除会恶变成癌症的可能，还是应该引起重视的 。

文章插图
2.调理月经： 临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生 。
3.工作、生活中学会释放压力，不过分紧张、压抑、保持良好的心态及情绪对乳腺疾病的治疗和缓解病情加重是有重要意义的 。
大家好，我是咕咚健康咨询师，头条关注咕咚健康，持续为您提供专业的健康知识和运动饮食干货！ 。私信回复："食谱"。即可免费领取！
图片来源于网络，如发现侵权，请联系本人删除 。

文章插图

• 对肥胖有奇特效果的食疗方
• 鼻孔大，鼻翼肥厚难看怎么办？
• 以脂解脂 力荐另类微量脂肪食疗减肥法
• 有什么补肾的食疗？
• 益气补虚 6款羊肉食疗药膳推荐
• 18款中医药膳食疗方 摆脱痛经度过生理期
• 提升完美胸部围度的食疗法
• 日式大热食疗减肥法
• 五款红薯瘦身食疗方
• 挤乳沟丰胸,小心乳腺增生