每天都不用烦恼着怎样减肥，只要记得在三餐时候放一点点陈醋就能轻松瘦下来 。真的很神奇的哦 。
巧用醋清肠排毒
巧用醋清肠排毒
【陈醋有妙用 可以帮你瘦下来】预防和治疗肠炎、痢疾由于食醋中含有醋酸，具有收敛的作用，不仅可以减肥药哪种好抑制细菌繁殖，甚至能杀死食物里的部分细菌 。醋能改变痢疾杆菌偏碱性的生存环境，并将其杀死，酸性环境又能使大蒜的杀菌功能增加4倍，所以醋与大蒜合用，对治疗痢疾、肠炎效果更口碑最好的减肥产品理想 。
老醋花生美味不长胖
花生配醋，不但口味好，而且有增进食欲、促进消化、杀菌等功效 。花生虽然被称为长生果，但毕竟脂类含量高、热量大，而醋中所含的有机酸恰好是解腻又生香的，因此，用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7-10粒，坚持服用，可取得降血压、软化血管、减少胆固醇堆积的效果 。但需注意的是，食用老醋减肥瑜伽花生要适量，最多十几粒，吃后一定要及时漱口，否则对牙齿减肥不利 。
注意事项：
但是应当强调的是：因人、因地、因时，科学合理地食用醋才有利减肥 。
醋不宜大量饮用，尤其是患有胃溃疡，且胃酸分泌过多的病人，更要避免食醋 。因为过量食醋，会使胃环境中的酸性加强，对胃黏膜造成损伤 。吃羊肉时也不宜食醋，否则会削弱两者的食疗效果，并可产生对人体有害的物质 。
本文有健康族减肥网提供，

• 排毒瘦身 首先要会清肠才行！
• 没有无副作用的减肥药
• 卫生间做了干湿分离依然到处都是水？只有一道隔断，不算干湿分离
• 草莓有种子吗那要怎么栽种
• 美白祛斑霜哪个牌子好？怎样祛斑安全有效？
• 想养一只无味不掉毛的小型宠物狗，有什么推荐吗？
• 女人吃菠萝蜜有什么好处，什么人千万不能吃？
• 常见的“刮油”食物有哪些？
• 孕妇玩手机对胎儿发育影响到底有多大？
• 女神节马上快到了，准备什么礼物既有新意，又不太花钱，还能让女神满意？