还有的妈妈在产后疏于对头发的护理，都是胡乱清洗，在洗头的时候我们要做到动作轻柔，同时梳头时候，不要大力拉扯头发头皮，这样也会减少对于头发的损伤 。
原象屋小贴士：在脱发面前，其实是没有贵贱之分的 。产后脱发是一个非常普遍的问题，大约60%左右的产妇会出现产后脱发 。毕竟是累及大多数，即使是有教主保护，备受恩宠的Baby也难以幸免 。
那产后脱发到底是怎么一回事呢？
产后脱发指的是女性在怀孕生完宝宝之后出现的大量异常脱发现象 。
这种脱发一般出现在怀孕生产之后2-6个月之间，脱发的高峰期常常在4个月左右的时候 。
表现为头发突然大量的脱落，头发变稀疏，发量逐渐减少
。很多产后妈妈对此表示无比恐惧，总担心自己哪天就秃顶了 。

为什么会出现产后脱发呢？
这个要从毛囊周期说起，我们的毛囊有着自己的生理周期，一般是3年左右的生长期、3个月左右的休止期，3周作用的退行期 。
生长期相当于毛囊在工作的时候，后两个阶段是毛囊休息的时候 。走完整个周期之后，毛囊再回到生长期，开始新的一轮周期 。
毛囊周期是直接影响头发生长情况的 。当毛囊在生长期的时候，头发会一直的长长，大约每个月0.5-1.5cm的速度，这个时候头发很稳固，是不会掉的 。
而当毛囊进入到休止期的时候，头发不会继续生长，这个时候它在准备下一个事情，那就是等到消退期的时候，自然脱落 。
正常情况下，大约有90%的头发是在生长期，10%左右的头发在休止期，1%不到的头发在消退期进入脱发阶段，正常人总共有10万根头发，所以生理状态下，我们每天都会有不超过100根的头发正常脱落 。，
每天正常的脱发量对于短头发的男生可能注意不到，但是长头发的女性就感受特别明显了，平时家里清洁卫生的时候扫帚上那一大把的头发，看着都心痛 。
再回到产后脱发具体是怎么回事 。
人体内的激素水平可以直接影响到毛囊周期，特别是雌激素 。
怀孕期间，人体内的雌激素水平明显升高，雌激素可以直接作用于毛囊，延长毛囊的生长期，压缩毛囊的休止期，所以生长期的毛囊就多了，进入消退期的毛囊就减少了 。
这也就是为什么有些人会觉得自己怀孕期间脱发少了、头发甚至更密更厚了，一切都是万物生长兴兴向荣的景象 。
但是随着孕期的结束，雌激素断崖式的降低，原本由雌激素维持在生长期的毛囊随即大量进入到休止期，再经过3个月左右的休止期后进入到退行期脱落 。
这就是为什么产后脱发一般在产后3个月左右出现 。
而加上本来就从生理期进入到休止期的毛囊，所以脱发会持续到产后6个月左右 。
因为主要是影响到了毛囊的休止期，所以专业上产后脱发也产后休止期脱发 。
产后脱发跟营养状况和保养情况无关，所有女性产妇都有出现产后脱发的风险，baby出现产后脱发并不是坏事啊，这真是狠狠地打了那些说她找代孕的谣言狗一巴掌 。
随着头发的大量脱落，越发稀疏，所以扎起来的时候前额就越发发亮了，逃脱不了的发际线~
产后脱发的护理
1、护理产后脱发关键在于适当的洗发次数 。
夏天较湿较热，好多人养成了夏季每天洗发的习惯，这个习惯到了需要改变一下 。
洗发次数最好在3天左右这个范围内洗一次 。
那是因为头发容易因为干燥而脆弱，洗发太频繁会使头发严重脱落 。
另外，洗发时要掌握力度，不要太用力搓揉，也能减少脱发 。
2、产前产后都要注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物 。

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