三伏烙饼摊鸡蛋,5种烙饼各有特色,做法有窍门,你看哪种最解馋告别中伏,明天迎来了三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。一年当中最热的日子就要过去了,北方早晚已经凉爽了,俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”,老祖宗留下来的经验,既有美好的愿望,对健康有利,也合乎科学道理。头伏在麦收时节人们吃饺子尝鲜庆丰收,二伏是在最炎热的时节,食欲不佳,吃面开胃,三伏天里,酷热消耗体力差不多了,天气早晚凉爽,需要适当补充营养,为迎接秋收做准备。
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三伏“烙饼摊鸡蛋”,突出了一个“补”字。虽然现在的幸福生活,我们可以经常吃烙饼摊鸡蛋,但是传统的习俗总是寄托着美好的愿望,期盼人们顺顺利利度过三伏天。应着节气,今天给大家分享5种烙饼各有特色,做法有窍门,快来看看哪种最解馋。
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第一道:快手鸡蛋饼。营养又美味,最适合秋季滋补,好吃又健康,卷土豆泥、土豆丝、煎鸡蛋吃都是极其的美味,超简单,10分钟全家人吃一顿。
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食材:鸡蛋2个;面粉200g。做法:1、准备食材,200g面粉搭配两个鸡蛋,如果人多就按比例增加。2、鸡蛋打散,加入面粉,搅拌均匀,注意面糊中不要有气泡,否则烙出来的饼也会有气孔。3、搅拌成黏稠状的面糊,感觉干可以加点水,我没有加水,感觉蛮好吃的。4、薄饼铛预热结束后,反扣到面糊中,迅速提起来,沾不沾满没关系,基本提起来就差不多熟了。5、加热10秒左右成形,饼就熟了,用筷子或者木铲取下饼,接着下一张,就这样一张一张地烙完全部面糊。 没有薄饼铛,就用平底不粘锅烙,注意控制温度就好,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,抬起锅转一圈,让面糊铺满锅底,小火烙熟即可,同样简单。6、出锅装盘,注意及时地扣上盖子或者装入食品袋,防止干边,因为饼薄。
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第二道:春饼。又薄又软又劲道,卷肉卷菜吃那是真香!春饼的做法也很多,有烫面、半汤面、不烫面的春饼,有烙有蒸,各有特色,共同点就是薄、软、劲道,好做又简单。
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食材:面粉200g;油适量;盐1g,土豆丝1盘。做法:1、面粉中加1g盐,增加筋性,加入常温水揉成光滑的面团,上边抹上一层油,盖上保鲜膜饧着。2、饧好的面团不用再次揉面,直接整理成长条状,均匀的切成大小相同的面剂子,然后切面朝上整理成圆形一按,有时间的话可以再松弛10分钟,直接操作也可以。3、用擀面杖擀成圆形的小饼,中间略厚一点,表面刷一层油。然后撒适量的干面粉,上边再摞一个小面饼,这样操作防止面饼相互粘连。4、相同的做法,200g面粉我做了14个小饼,分成2组,7个小饼为一组。取一组小饼,用手按压至表面平整,两面都按压一下,然后用擀面杖擀成薄薄的大饼。两组面饼都擀成薄饼,码入蒸屉。冷水入锅,大火烧开,蒸10分钟即可出锅。5、蒸好的春饼不是很规则,取出来上边扣上大小合适的碗,用刀划出规则的圆形,这样就是更加完美了。切下来的饼边也不要扔,用来炒饼或者烩饼也是超级好吃的美味。然后趁热一张一张地揭开,卷上喜欢的菜菜就可以开餐啦!
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