女人一定要学会照顾自己 。照顾自己最大的地方就是让自己的心情愉悦起来 。不要动不动发脾气，气大伤身！不仅伤害身体，还伤害了你的头发！
【女的掉头发特别厉害是什么原因？应该注意什么问题？】另外女人在饮食上也需要注意 。多吃黑豆和黑芝麻，黑木耳，另外就是红枣和核桃！
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