不懂内卷的意思？我给你举2个例子，你肯定一下子就理解了 。要是还不懂，我把脸给你打 。
我有个朋友，35岁了还没有结婚，一个人过得潇洒无比 。问他为什么不结婚，美其名曰：不想被婚姻束缚，崇尚自由 。但是这个朋友有个极致的爱好，喜欢泡吧，一周7天，至少泡3天，天天上班说腿软 。
有几次撸串，他跟我们诉苦说：2年前去酒吧，买瓶鸡尾酒，卡不卡座的关系，点个香槟，就能约到妹子，畅谈人生，聊得好的还能做更深入的交流 。现在呢，不行了 。现在你去酒吧，你不点个人头马，不点个皇家礼炮，压根没有女孩子搭理你 。
为什么呢？
因为其他男人都开了轩尼诗XO，你点的太low，人家女孩子根本看不起你 。有时候为了能约到妹子，你还得秀BMW，三叉戟车钥匙，要不然，你根本没竞争力 。
我这个朋友为了能够约到妹子，把平时的积蓄开始用来租豪车，买奢侈品牌衣服，穿限量款的鞋子，也是下了血本，就为了能约到妹子 。
其实，我朋友的这个经历就属于泡吧生活里的内卷 。
没看懂？那我们先来看看内卷的官方解释，我们在一步步拆解 。百度百科的内卷解释是这样的：
内卷，网络流行词，本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象 。当社会资源无法满足所有人的需求时，人们通过竞争来获取更多的资源 。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益比”下降的现象 。可以看作是努力的“通货膨胀” 。
酒吧的美女就属于有限资源，以前你花168买一瓶香槟就可以泡到妹子，现在你却要花6888买一瓶皇家礼炮才可能泡到妹子，你的收益比下降了，你的泡吧努力也像货币一样，遭遇了“通货膨胀” 。这就是内卷 。
您如果还不明白，再给你举个例子 。比如马上到520了，你跟你女朋友去看电影（看电影是有限资源）时，突然电影到高潮部分了，第二排的观众突然个个挺直了腰杆，等着高潮迭起，后排的人（同行）也会纷纷坐得更高（竞相付出努力）第四第五排都一样 。你正好坐在黄金第6排，本来坐着可以享受看电影，最终站着才能勉强看到（个体收益努力比下降），这就是内卷了 。你被看电影这个事情内卷化了 。
内卷就像是一种螺旋式的死循环，每个人都要付出更多无意义的精力和成本，才能得到有限的资源 。
内卷在当今社会越来越普遍，加班内卷，以前996，今天007；学生学习内卷，以前放学泥地田埂随便玩，现在放学都要培训补习才能上好的高中 。正因为内卷现在席卷所有行业所有领域，所以越来越多地被大家所熟知 。
内卷这个词起源于美国人类学家吉尔茨（Clifford Geertz），他在研究印度尼西亚的农业时候，发现在殖民地时代和后殖民地时代的爪哇，农业生产长期以来原地不动，未曾发展，只是不断地重复简单再生产，不能提高单位人均产值 。于是提出了内卷化这个概念，内卷的英文单词是involution, 我们知道变革，演变的英文是evolution, 你不能演变革新，一直在自己内部折腾，in+volution, 那就是内卷 。
内卷，说白了，其实就是一种内部竞争，本质就是一种内耗 。当社会缺乏动力去发展高新技术，提升效率的时候，当某一领域的人慢慢变多，那该领域的人均资源就会被动减少，只能通过增加劳动或成本的付出去获得有限的优质资源 。
【“内卷”是什么意思？为什么最近总看到这个词？】那我们究竟该如何对抗内卷呢？我觉得主要有三点：

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