所谓先天不够，营养来凑，适合孩子补充的孩子需要的，不要吝啬，该花的钱必须要花，什么牛奶，什么钙片，都得上 。
当然，营养不是乱补的，适量，合适是关键 。
游泳，羽毛球，篮球，跳高，跳绳，都是日常必须的，也是他热爱的，在学校里他是体育委员，体育活动一次不落，放学回家我们也会陪着他去打篮球，挑灯夜战 。
【如何帮孩子长身高？】运动与营养是小孩长高的不二法门，没有什么捷径，就是家长要用心对待 。

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