（7）采取分段记忆 ， 当课文较长、内容较多时 ， 应把它分成段落 ， 一部分一部分地记 ， 最后再加以汇总 。
（8）合理分配记忆时间 ， 在时间的使用上 ， 分散使用比集中使用记忆效果好 。一天集中三个小时记忆 ， 不如一天一个小时 ， 分三天记忆效果高 。
我小时候因为贪玩 ， 脑袋受过伤 ， 我小时候记忆力非常差 。
初中的时候 ， 记忆力慢慢好起来了 。
中医的讲法很对 ， 他们讲‘肾通于脑’ ， 一个人如果肾气如果不足 ， 血与氧气就不能完全上行至大脑 。大脑的供血供氧不足 ， 就容易出现反应迟钝 ， 健忘 ， 晕眩等问题 。
我体验过自己的极限 ， 我写作的时候拼命记忆 ， 调动自己的记忆来写东西 ， 耳朵后来听不到周围的雷声 ， 下大雨打大雷了还不知道 ， 脑袋后来开始晕眩 ， 感觉到鼻孔里面有东西流出来 ， 用手一擦 ， 是鼻血 。
再后来 ， 我整个人一下松了一下劲 ， 趴在桌面上失去知觉了一会 。
提高记忆力的最有效的方法 ， 是主动跟人聊天 ， 打招呼 ， 说事 。
这些互动 ， 降低了人的抑郁心情 ， 气血能流通得更畅 ， 有助于提高大脑的供养供血 ， 也能刺激大脑兴奋 。
这是最有效的办法 。
多动动手指 ， 手指与大脑连接的神经最多 ， 通过运动手指可以非常有效的刺激人的大脑 ， 延缓细胞的死亡时间 。
让孩子开心点 ， 经常大笑 。
大笑能保持大脑的活力 ， 让人思维更敏捷 。
保证睡眠充足 ， 睡眠是脑力修复最好的办法 ， 能缓解和释放脑神经压力 ， 回头觉千万不要睡 ， 睡醒了要赶紧起来 ， 睡一次回头觉 ， 那一天都是倦意浓浓 。回头觉 ， 是记忆最大杀手 。
锻炼观察力 ， 给孩子看一些新奇有趣的东西 。
偶尔 ， 让孩子的大脑无聊一下 。无聊时 ， 大脑的活动会减弱 ， 让大脑充分休息 。
无论做任何事 ， 都要积极投入 ， 进行亲身体验 。
好奇心能大脑保持活力十足 ， 是提高记忆力 ， 必不可少的 。
静心如能做到 ， 自然是最好的 。
心静自然清 ， 大脑最需要的就是轻而清的物质 。
你好！感谢邀请 。
记忆力是指视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉五大信息通道对客观事物关注后在大脑中的存留印记 。
1.丰富孩子的生活环境
给孩子提供丰富多彩的生活环境 ， 可以让孩子引起联想 ， 帮助宝贝记住新的对象 。
2.培养孩子注意力
3.制定规律的作息制度
4.给孩子明确的识记任务
可以尝试让孩子有意识、有目的地去识记某些事物
5.音乐辅助
欣赏音乐不仅可以陶冶宝贝性情 ， 还可以增强宝贝对语言的记忆力
6.创造各种有趣的记忆游戏
7.适当重复 ， 加深印象
适当重复可以帮助宝贝对需要记忆的对象加深印象 ， 产生长久的记忆
8.用各种有趣的形象辅助记忆
9.多感官参与记忆
引导孩子用多种感官参加记忆 ， 提高记忆效果
10.教给孩子一些记忆策略
有意识地教给孩子归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助宝贝提高记忆力 。

• 淘宝补多少单会降权惩罚？如何防止降权？
• 生石花如何水培生根
• 淘宝超重运费险如何算？运费险赔付要注意什么？
• 零售通进货有价格优势吗？如何加入零售通？
• 京东补单可信吗？如何选择靠谱补单平台？
• 淘宝爆款打造五步法，如何操作？
• 开网店营业执照如何办理？营业执照是什么？
• 乳白色短裤配纯白色上衣怎么样，如何搭配比较好？
• 超级推荐关键词可以删除吗？如何设置？
• 怎么在淘宝卖东西挣钱 淘宝网是如何赚钱的