你好 ， 我是心理学张老师 ， 很高兴在今日头条回答你的问题 。
记忆是学习之母 ， 人的的学习过程实际上就是一个记忆的过程 ， 知识的获得离不开记忆 ， 人类依靠记忆 ， 逐渐建立起自己的知识库 。记忆力能帮助我们掌握生活中所必须的各种技能 。由于有了记忆力 ， 人类学会了说话、数数、唱歌、画画、游戏 ， 并在各种环境中活动 ， 积累了各种各样的经验 ， 这种经验的不断丰富 ， 为人的发展打下坚实的基础 。
人的记忆能力是随着年龄的逐渐发展的 ， 幼儿时期特别擅长形象记忆和机械记忆 ， 往往看着、听着 。就能记在脑中 。小学生的记忆能力是由形象记忆向抽象记忆过度的阶段 ， 由无意记忆向有意记忆发展 ， 由机械记忆向意义记忆发展 。到了中学 ， 人的记忆能力就是一个综合性的记忆 ， 更对偏向理解性记忆 。
心理学家对于记忆做了各种各样的研究 ， 把人类获取知识的记忆过程分为以下几种类型：
（1）听觉型：对于耳朵听到的东西 ， 较容易记住 。有些人喜欢听音乐 ， 很容易记住歌词 ， 学习英文亦可使用此种方式 。孩子喜欢大声念 ， 然后再背诵下来 ， 这是所谓的“耳到” 。
（2）视觉型：对于眼睛看到的影像 ， 较容易记住 。若通过不断复习或使用图表 ， 可帮助学习 ， 这是所谓的“眼到” 。
（3）动觉型：对于手写下来的东西 ， 比较容易记住 ， 也就是说靠身体的动作来记东西 。很多学者就极力推崇这种“手到”的功夫 ， 用这种方法制作无数的卡片、笔记 ， 方便整理资料 。
（4）综合型：有人是综合上述方法去记忆 ， 在学外语或古典诗词时 ， 可能边听、边看、边念 ， 手也不闲着 ， 在纸上奋笔疾书 ， 以帮助加深记忆 。
我在这里提倡综合性记忆 ， 学习要运用多种感觉器官 ， 记忆效果会更加深刻 ， 口诀是：
眼睛看学一遍 ， 耳朵听学两遍 ， 做动作学三遍 ， 记笔记学四遍 ， 用嘴说学五遍 ， 给别人讲学六遍 ， 这种记忆最为有效 。
那么究竟如何才能增进孩子记忆能力呢？张教授建议如下：
（1）保持愉悦的情绪状态 ， 心情焦躁、忧点、闷阅不乐 ， 大脑活动效率低 ， 记忆效率也不高 。所以 ， 愉快地学习是提高记忆效果的诀窍之一 。
（2）树立记得住的信心 ， 即使记忆力很强 ， 若不用心记 ， 也很难记住 。只有对学习感兴趣 ， 积极主动地学 ， 才能记得快 。所以 ， 要以“一定要记住这些”的积极态度去记忆 。
（3）运用多种按揭器官 ， 眼看、手写、口念 ， 各种感觉器官总动员 ， 能够提高记忆效率 。
（4）加强理解力训练 ， 在理解的基础上记忆 。不真正理解内容是记不住的 。囫囵吞枣地死记硬背 ， 即使记住了 ， 也会很快忘掉 。
（5）进行意义记忆训练 ， 理科的符号、历史的年代等 ， 应附加上意义 ， 抓住其相互联系 ， 以便于记忆 。
（6）采用图表记忆 ， 千言万语不如一张图 ， 学会利用思维导图 ， 抓住要点、分清层次、列成图表 ， 有助于记忆 。特别是理科 ， 采用这一方法较为有效 。

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