早餐,多给家人做这8款米糊,比牛奶香,营养易吸收,养出好身体

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都知道一日三餐中,早餐是最重要的一餐,早餐吃得好,补充了营养,一天才有精神。寒冷的冬天,一杯暖身的米糊下肚,舒服又舒心,和牛奶豆浆相比,米糊口感更厚实浓稠一些,营养还耐饿。

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4、加800毫升的水(3人份),选择米糊功能,等待25分钟即可,想吃甜的可以再加入少许糖。

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3、启动米糊功能,等待完成的提示音响起即可,整个过程要30分钟,可趁热的时候放入白糖调味即可。
【早餐,多给家人做这8款米糊,比牛奶香,营养易吸收,养出好身体】

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3、加上适当不超过水线的清水,选择豆浆或者米糊功能,喜欢的可以加糖,我就是不加糖直接喝。

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4、待破壁机提示米糊做好后,米糊制作一般在20分钟左右。即可将米糊盛出,可依照个人口味调入糖。

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4、直到粥水变稠按个人喜好放适量的冰糖即可。

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4、选择米糊功能,大约20多分钟,香浓的米糊就做好啦,你们喜欢甜的可以放一点点冰糖。

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4、按上“豆浆”键,约20分钟左右,就能喝到香浓的黑芝麻糊啦,喝时可以加糖。
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