女性对子宫肌瘤比较熟悉，子宫肌瘤是妇科肿瘤。生病后，会有子宫肌瘤的生长。这时候需要做的是子宫肌瘤的生长。控制子宫肌瘤生长的方法有很多。下面详细介绍一下如何控制子宫肌瘤的生长。希望早日远离疾病。

1.控制你的饮食
要控制子宫肌瘤的生长，就要控制饮食。建议患者在日常饮食中多吃高纤维素、高维生素和低脂肪的食物。可以吃的食物是新鲜的蔬菜和水果，每天的摄入量要有保证。同时，多吃富含优质蛋白质的食物。可以吃的食物有鱼虾、家禽、脱脂奶制品、豆制品，多吃燕麦、大豆等高营养、粗纤维的食物，避免吃桂圆、豆制品。

【患有子宫肌瘤的女性坚持做这三件事来控制子宫肌瘤的生长】2.避免使用雌激素
为了有效控制子宫肌瘤的生长，子宫肌瘤患者还应注意避免使用雌激素药物或含雌激素的保健品。如果这些保健品进入患者体内，不仅不利于子宫肌瘤的治疗，还会导致肌瘤越来越大，这是疾病患者应该知道和理解的。此外，含有雌激素成分的保健品和美容产品，如隆胸产品，也应停止使用。

3.药物管制
当然，控制子宫肌瘤生长最有效的方法是药物。患者患病后，需要服用药物控制肌瘤。还有很多药物可以控制肌瘤。使用什么药物有很大的个人差异，需要在医生的指导下检查和选择合适的药物。

子宫肌瘤的饮食疗法
1.苏松猪肉汤
苏雄猪肉汤配料:苏木12g、川芎10g、香附6g、木耳30g、穿山甲3g、猪肉250g。
方法:黑木耳，水发，洗净；猪肉，切块，焯水去沫；苏木、川芎、香附、穿山甲用纱布包裹，扎紧。放药袋，猪肉，黑木耳等。在锅里，加入水、盐和料酒，煮沸，用小火煨30分钟，加入味精，搅拌均匀。
功能:活血化瘀，理气和冲。这顿饭用的是苏木川芎活血化瘀；香附，疏肝理气；黑木耳，补肾；穿山甲，散碎；猪肉，补充蛋白质和碳水化合物。此汤以活血化瘀为主，配合补虚滋肾之食，不仅味美，而且有攻而不切之效。

2.山楂木易饮料
配料:山楂30克，益母草20克，郁金10克，红糖适量。
方法:先将山楂、姜黄、益母草洗净，放入锅中加水，煎30分钟，取汁去渣，溶解红糖，勤温饮。
功能:行气消积，活血化瘀。此餐采用山楂，健脾运中，化淤降浊；益母草，活血化瘀，调血调冲；郁金，气血药中之气，理气活血；红糖含有蔗糖、铁、锌等营养成分。