【沉浮皆必需】有一种水生微生物 ， 为了生存 ， 要不停地从水底游到水面 ， 让自己在这种往返沉浮的状态中捕食 。
这些肉眼看不见的浮游生物像小水母一样 ， 遍布海洋和湖泊河流 。
它们在每日的上下沉浮中 ， 一边沿途进食浮游植物 ， 一边通过这种仪式 ， 为其所在的水系进行过滤 ， 也因此成为水系食物链中不可或缺的一环 。
这更像是微观世界在告诉人们 ， 我们需要怎样努力精进才能够成为今天这样——在我们赖以生存的宏大宇宙中 ， 漫长的沉浮与跋涉是不可避免的 ， 这也正是人类能够保证生命鲜活的关键 。
〔美〕马克·尼波（摘自《回归生命的本源》）