和这个东西放在一起，一个星期后少了，肚子平了，早点吃也好看
海带是一种营养价值很高的蔬菜，富含碘等矿物质元素。它还富含胶体和矿物质，有助于调节人体的生理功能，是人体顺利代谢的好帮手。同时具有一定的药用价值。它的营养保健功能已受到许多科学家的重视。它营养丰富，能预防和治疗各种疾病。

海带含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维，能去除附着在血管壁上的胆固醇，调节胃，促进胆固醇排泄；它还可以提高体液免疫和促进细胞免疫，海带提取物海带多糖具有抗辐射作用，因为它抑制免疫细胞的凋亡。它富含钾、碘等矿物质，对人体营养很大，海带其实可以瘦身。含有钙和碘，不仅能美化皮肤，还能延缓衰老。

葱营养价值丰富，不仅能软化血管，还能降低血液粘度。在很多家庭的日常饮食中，无论是中餐还是西餐，总有洋葱的影子，洋葱含有大量的维生素C、叶酸、钾等物质，还含有两种特殊的营养素，即槲皮素和前列腺素a，能有效预防感冒和杀菌。而且洋葱不含脂肪，洋葱中含有的微量元素硒是一种强抗氧化剂，能清除体内自由基，增强细胞活力和新陈代谢，具有抗衰老作用。

【海带一个星期就带着这个东西下来了，皱纹少了，肚子瘪了，早吃早美。】所以海带和洋葱放在一起，一个星期后皱纹少了，肚子瘪了，早吃也好看了。