营养丰富的家常菜,木须肉,荤素都有,健康美味下饭,零难度!

木须肉

营养丰富的家常菜,木须肉,荤素都有,健康美味下饭,零难度!

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鸡蛋瘦肉提供优质蛋白质,木耳清肺润燥,这个季节好极好了的一道菜,成本很低,口味儿好,经典的很。 全家老少都可以享受哦!需要食材:猪里脊100g,干木耳适量,黄瓜半根,胡萝卜一根,蚝油适量,淀粉适量,盐适量,鸡蛋2个,食用油适量,清水适量做法步骤:1.准备食材
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2.先把木耳洗干净,用温水泡发
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3.猪里脊切成成一厘米厚的片
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4.肉里加适量蚝油、淀粉、姜片和食用油,
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5.加一点点水进去,拌匀腌制15分钟
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6.腌肉的时间,准备一个碗,加一勺蚝油、加一小勺淀粉和适量的盐
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7.加两勺清水调成料汁备用
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8.黄瓜洗净,胡萝卜削皮洗净切成菱形块状
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9.把黄瓜放倒切出来的就是菱形状
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10.依次把黄瓜胡萝卜都切成比较薄的片
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11.把泡发的木耳去蒂,撕成小块备用
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12.鸡蛋打到碗里搅拌均匀
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13.锅里倒油烧热,倒入鸡蛋液,适量多一点的油,一会直接炒肉用
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14.炒至鸡蛋呈蓬松状后盛出备用
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15.利用锅里余油,放入里脊片
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16.翻炒至肉片颜色变白变浅
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17.依次加入胡萝卜煸炒~
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18.然后加木耳翻炒
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19.最后同时加入黄瓜鸡蛋,大火一起翻炒均匀
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20.然后倒入料汁
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21.大火翻炒均匀至料汁收浓
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22.装盘盛出即可

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