养花已经成为人们生活中的一种习惯，花卉不仅具备观赏价值，让人心情愉悦，还可以净化空气。养花成为了人们修心养性的一种方式。在家里养花可以增添绿意，观赏到盛开的花朵，丰富我们的业余生活，可谓是一举多得的事情。小编今天为大家讲一讲：“5种花”最适合女生养，瘦身又美容，赏花还变美，养1盆真值！

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1.茉莉花少女常将此花簪于秀发之上，或缀于胸前，添芳增韵。茉莉花一身都是宝。用其熏制的花茶，为驰名中外的茶苑珍品。用茉莉花开水冲泡当茶饮，有清暑开胃的作用，茉莉花和玫瑰花搭配更是芊体瘦身，美容润肤之功效。茉莉花喜欢充足的光照，只要我们把它放到光照充足的地方去，配置好点的土壤，施肥浇水给它跟上，它能够不断的生长，枝条不断的开花，只要温度保证在20度左右开花不间断，四季都能够开花爆盆，香味儿是非常香的，非常的好闻。

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2.玫瑰花玫瑰花的美自然是不言而喻的，而除了浪漫场景之外，玫瑰花香气甜美是食品、化妆品的主要添加剂，可以让肌肤细腻有光泽，玫瑰花平时可以来泡茶喝，也可以在洗澡时光上玫瑰花瓣，清香又嫩肤。玫瑰喜欢温暖阳光的生长环境，相对耐寒，适合生长在15-25度左右的温暖环境中。玫瑰是一种积极的植物，日照时间不少于6小时，一天好，充足的阳光会使花更加鲜艳、芳香家庭用盆栽玫瑰应保存在向阳南侧阳台、南侧窗台等阳光充足的地方。

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3.芍药花芍药花泡水喝，每天一杯，祛斑美容，常喝皮肤滋润有光泽。芍药花享有“天下第一娇”的美称，芍药其实四季养护很简单，主要是浇水合理得当，做好松土除草的准备，保障土壤的肥力，土壤的透气性以及土壤的疏松性，这样就可以让整体植株长势良好。

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4.柠檬草柠檬蜂草不仅可以用来吸收室内的有害物质，还可以用来泡茶供我们饮用，而且柠檬蜂草还具有增加人饮食的功效，和舒缓放松的功能，柠檬蜂草跟他的名字一样带有一股淡淡的柠檬香味，柠檬蜂草非常适合夏季饮用，帮助消化，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用，还有减肥瘦身的功效。柠檬草很好养护，用疏松的土壤，保持充足的水分就能长的很好，几乎不用怎么管理。

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5.百合花百合花素有“云裳仙子”之称。百合的鳞茎由鳞片抱合而成，有“百年好合”、“百事合意”之意，中国人自古视为婚礼必不可少的吉祥花卉。百合花美容养颜瘦身之效，也可为做菜时辅助佐料。百合花在生长期，芽胞的发育须有充足的光照，光照不足，会造成植株生长不良并引起落芽；进入孕蕾期，需对植株进行适度的遮光护理；进入冬季时，要注意保持玻璃表面的清洁度，尽可能使其保持较高的透光率。