每个人都想健康长寿，但人会生病。如果他们不好，长寿只是奢望。
为了培养长寿体质，提高身体抵抗力，人士都很谨慎，特别注重衣食住行各方面。
但是如果你想长寿，那是不够的。你需要注意你身体的变化。
不管是什么病，其实都会在发病前给身体一个预警。如果能尽早发现身体变化，就能更早发现病进行治疗，避免很多悲剧。

，生病的人，其实身体上会有红灯。比如身体出现“1黑2大1小”的时候，及早发现，及早治疗，可能会挽救你的健康。
1.他的脸是黑色的
正常肤色应该是白皙红润，或者健康的小麦色，长时间暴露在阳光下皮肤会变黑。
但个别疾病也会引起面部黑化，但由于患者的疏忽，导致疾病的治疗延迟。很有可能是出了问题，需要特别注意。
肝功能受损后，铁代谢异常，导致面部皮肤沉积。所以，脸发黑很可能是因为肝硬化。

2.下肢变得“大”
下肢水肿是肾脏疾病的主要症状，很多患者误认为是肾脏疾病。
事实上，除了肾脏疾病，肝脏损伤也会导致下肢水肿。
这主要是因为血浆白蛋白是由肝脏合成的，慢性肝病会阻碍血浆白蛋白的合成，导致组织间的水浸润空，诱发下肢水肿。
无论是肾病还是肝病，都不能忽视。无任何原因的下肢水肿需要注意。

3.腹部增大
当慢性肝病发展到一定阶段，会引起肝脏异常增大，如肝硬化、肝癌等。
肝癌发展到一定阶段后，患者甚至可以摸到右上腹不规则的肿块。这种严重的肝病也可能诱发腹水，导致腹围迅速增大。
这是由于门静脉高压、肝结缔组织再生和肝静脉分支闭塞，可导致淋巴快速渗漏，诱发腹水，使腹部快速生长。

4.减肥
从癌症本身的定义来看，它是一种恶性消耗性疾病，因为癌细胞的生长需要大量的营养支持。
肿瘤侵袭转移越严重，消耗的营养越多，患者体重下降越快。与其他癌症不同，早期胰腺癌可能会出现体重减轻的迹象。

由于胰腺是人体消化器官的重要组成部分，它负责分泌各种消化酶和胰岛素，并在消化脂肪、蛋白质和糖方面发挥作用。
胰腺严重受损时，食物营养不能完全吸收消化，自然会出现消化不良、消瘦等症状。
其实无论哪个部位有病，身体本身都会受到牵连，产生疾病的连锁反应。
而我们能做的就是及时检查，找出原因！
【寿命短的人往往伴随着“2黑2大1小”！如果没有声明身体仍然健康，】