你是喜欢吃香菜党还是宁死不吃香菜党？人们对于香菜的评价可谓是褒贬不一，喜欢吃的人觉得这简直就是人间美味，每个菜都要加上一点香菜，但是不喜欢香菜的人也不少，有的连看到香菜都受不了。有数据统计全世界范围内有15%的人很讨厌香菜，更难以忍受香菜的奇怪味道。

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其实这种味道主要是香菜中的多种挥发油导致，会给人比较冲鼻的感觉，而且超过80%都是醛类物质但香菜的独特味道并不妨碍它的好处。经常吃香菜的人，身体能得到什么？别太嫌弃它的“怪味”，4个好处


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脾胃虚寒，并且经常手脚冰凉的人群，经常吃香菜好处多多。香菜性温，脾胃虚寒，消化不良对于糖尿病等慢性疾病


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香菜是营养非常丰富的食物，其中的维生素C，维生素A含量甚至比一些水果还要高，如果每天吃7-10克此外对于儿童发烧时，也能用香菜根煮水【经常吃香菜，身体能得到什么？别太嫌弃，4个好处或能收入囊中】


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在很多的菜上都会撒上一些香菜，会增加风味，起作用的就是香菜中的挥发油，香菜对一些人来说可谓是“彼之蜜糖，吾之砒霜”。但是经常吃香菜确实能够给身体带来很多的好处，如果不喜欢吃香菜，也不妨尝试一下，别太嫌弃，4个好处或能收入囊中。别因为香菜的特殊气味，忽视它的价值。