孕妇怎么做才能生下爱笑的宝宝
1。保持乐观的态度
许多母亲因为怀孕后健康、生活和环境的变化而变得焦虑、多疑和易怒。其实怀孕是一个生小生命的美好过程。孕妇不要承受太多的心理负担，要保持积极乐观自信的心态，相信自己是最美最好的。
2。分散注意力
怀孕的母亲不应该太关心自己的婴儿。他们整天担心自己的健康和安全。孕妇可以培养一些爱好，比如画画、写作、插花。也可以学习一些怀孕或者育儿方面的知识。
3。这个家庭更关心

准妈妈怀孕期间情绪波动较大，需要家人的倾听和引导，尤其是丈夫，在怀孕期间一定要给她足够的关心和照顾，让孕妇有安全感和依赖感，这样既能调节孕妇的情绪，又能增进夫妻感情。

4。坚持健康的生活习惯

怀孕期间，孕妇的生活习惯对宝宝的影响很大。因此，孕妇不宜熬夜、饮酒、挑食偏食、适当运动、平衡营养、发脾气等。，并保持积极健康的生活方式。


胎教方法让胎儿更聪明[/s2/]
1。千万不要把胎教变成强迫行为。胎教是一种爱的教育，不是程式化的行为。比如听全套音乐(分享企鹅号1669835698)的时候，就要根据自己的喜好去做。如果真的不喜欢，一定不要勉强。你可以跳过你不喜欢的，听你喜欢的。
2。大约十八九个星期前，我开始听一些舒缓的音乐。听完音乐，我让老公给宝宝讲小故事。我有专门的胎教故事百科全书免费分享。
3。怀孕四个月左右，可以让宝宝选择自己喜欢的音乐听。你可以轮流听每一段音乐(不要一次听完就慢慢来)，看看他的反应。我们的宝宝听到自己喜欢的演唱会就开心有节奏的游泳，就像跳舞一样！那种感觉真的很神奇。
4。除了听宝宝的幻想世界、爱与音乐、莫扎特效应等胎教音乐外，还应该每天和宝宝交流自己的所见所闻。每次宝宝出生后哭，我都会听他听过的歌，他马上就不哭了，比普通孩子好多了。

5。每次听音乐都可以摸腹部和胎儿进行锻炼。
6。最好是听没有歌词的柔和欢快的歌。而且音量不能太大，音调不能太高。
7。感动胎教不仅对宝宝好。瞄准妈妈也不错。怀孕的时候经常做摸胎教，产后胃很滑，一点妊娠纹都没有！姐姐们都羡慕我。
8。准妈妈要时刻保持最好的心态，天天开心。怀孕的时候和小动物一起买了一张小卡片给他讲故事。每天听音乐的时候感觉都很好，千万不要看一些负面的帖子。
【孕妇怎么做才能生下爱笑的宝宝】 9。整套音乐包括宝宝经典童谣，会在宝宝睡觉时播放给宝宝听，出生后每次睡觉都会播放，让宝宝睡得很香。宝宝出生后，很快就会平静下来，进入梦乡。