每天为家人做早餐，色彩丰富营养健康，朋友都说：这生活太美好！经常有小伙伴留言说看到多妈家的早餐，就会羡慕多妈家的生活，其实，如果你愿意，你也可以如此，做个饭，熟能生巧，并非多难的事儿。
如今做早餐、晒早餐已经成为了我的一种生活习惯，我总觉得好好吃饭不能只是一句口号，而是要落到实处。每天为家人精心准备美味的早餐，尽量营养健康，做的时间久了，花样自然而然的也就多了起来，想做什么，都是随手就来。多妈家的一周早餐分享，来看看有没有您喜欢的。

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第一天：【多妈家的早餐】2019.9.9，周一：百香果柠檬蜂蜜水（我的）、酸奶（孩子的）、菜肉馄饨、蒸玉米、绿豆肉松饼（我的）、橙子。
入秋了，北方已经渐渐凉了起来，多多昨天说想吃馄饨了，昨晚准备好肉馅，买了点馄饨皮，今早切了三颗奶白菜混在肉馅里，包了22个菜肉大馄饨，煮了一锅当全家人的早餐。
我今天想断食的，给自己准备了百香果柠檬蜂蜜水，结果还是没忍住，又吃了四个馄饨，一个绿豆肉松饼，还有一段玉米，我这胃口也太好了。


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馄饨是很多人都喜欢的早餐品种，菜肉混合，可以提前包好冷冻在冰箱里，早上起床后煮熟即可，简单省事，放点紫菜，再摊个鸡蛋皮切条条状混合在调好味道的汤里，色彩缤纷，看起业也很有食欲。?


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至于馄饨的馅料，喜欢什么包什么就可以了，一般我都会放上肉和青菜一起做，营养又好吃。
第二天：【多妈家的早餐】2019.9.10，周二：小米红薯粥、葱花饼、摊鸡蛋、小青菜炒口蘑、猕猴桃。
睡前用电饭煲预约了一锅小米红薯粥，早上起来就能喝，特别省时间，天气渐凉，这种做早餐的方法还会经常用的。
另外还在睡前揉了一块发面放到冰箱里冷藏发酵，六点半起床开始做饼，顺带着摊了三个鸡蛋，炒了盘菜，边做边收拾，饼出锅了，两个菜也好了，该洗的锅碗瓢盆也都洗干净了，就等着上桌吃饭了！


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冷藏发酵是一种好方法，非常适合早餐喜欢吃面食的小伙伴，只要睡前用面粉、清水、发酵粉混合揉成面团，包上保鲜膜放到冰箱里，第二天早上取出，按照制饼的流程制作，烙熟即可，我这里面放了葱花，好吃得很。
【每天为家人做早餐，色彩丰富营养健康，朋友都说：这生活太美好】第三天：【多妈家的早餐】2019.9.11，周三：白米粥、玉米面红豆卷、烤红薯、蚝油生菜、煮鸡蛋。
蘑菇妹要吃烤红薯，多多姐姐要和白米粥，冰箱理冷冻的红豆卷复蒸加热，再煮四个鸡蛋，烫了一棵罗马生菜，熬一点葱油和蚝油、糖、生抽酱油调拌均匀，浇在烫熟的生菜上，又鲜又嫩！
白米加水熬煮成粥，偶尔给孩子们煮点这样的清粥对身体也很好，搭配上鲜嫩的蚝油生菜，还有孩子们有吃的煮鸡蛋，大人孩子各有食物，早餐也吃得很愉快。


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烤红薯是秋冬时节的美食，红薯洗净后放到空气炸锅里，200度，30分钟，如果红薯个头大，可以延长时间，烤出来的红薯热呼呼香喷喷，好吃极了。早上来这么一盘，全家吃得开开心心的。