【经常吃豌豆皮肤很好，但是两种食物一起吃对身体有害 大多数人不知道】豌豆是一种豆科植物，种植在农村。我相信当你年轻的时候，你会发现剥豌豆很有趣，这可以减轻压力。当然，豌豆作为一种材料，也起着很大的，有很大的营养价值。当用作药物时，它们也可以起到辅助治疗的作用。所以我们来看看豌豆的功效。

豌豆不同于其他。豌豆含有维甲酸、赤霉素和植物血凝素等物质，这些物质在其他蔬菜中是没有的。它们具有良好的抗菌、抗炎和代谢。豌豆富含维生素A，维生素A在体内可以转化为维生素A，具有滋润皮肤的作用。豌豆不同于普通蔬菜，它含有维甲酸、赤霉素、植物血凝素等物质，具有抗菌、消炎、增强新陈代谢的作用。

不适合搭配1。豌豆+菠菜菠菜菠菜含有草酸，豌豆富含钙和维生素。草酸和钙结合容易形成草酸钙，会影响人体对钙的吸收，所以豌豆不适合和菠菜搭配。2.豌豆+羊肉气味重，胃肠道消化负担重，不适合脾胃功能差的人群。过量食用羊肉可能会对心血管系统造成压力。豌豆含脂类较多，和羊肉一起吃容易出现黄疸和脚气。