小白教程:超简单全麦欧包,含黑芝麻核桃,健康又养生~

很多宝宝都是烘焙新手,对很多复杂的步骤无从下手。
今天教大家做超简单的全麦欧包,小白都能学会。
全麦欧包保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素,还含有黑芝麻和核桃,很有营养。


小白教程:超简单全麦欧包,含黑芝麻核桃,健康又养生~

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优美西点の全麦欧包
>>>制 作 时 间<<<
1天
>>>烹 饪 器 材<<<
烤箱
>>>烹 饪 食 材<<<
高筋面粉 全麦粉 黑芝麻 牛奶 蜂蜜 盐 酵母 黄油 核桃
>>>制 作 过 程<<<
1.高筋面粉、全麦粉、黑芝麻、牛奶、蜂蜜、盐、酵母,一起和面揉搓。


小白教程:超简单全麦欧包,含黑芝麻核桃,健康又养生~

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2.炒核桃,小火烧热炒锅,放入核桃炒1分钟,关火切碎,小心烫手~


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3.揉面结束,加入黄油和面,再放入核桃混合。


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4.将面团揉圆,盖上保鲜膜,放入盆里室温发酵1小时。


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5.发酵以后撕开保鲜膜,分成若干份,再盖上保鲜膜,等待15分钟。


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6.放入烤箱,底部放一碗热水,关上烤箱门,发酵60分钟左右。


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7.面包发酵以后取出,给烤箱预热180℃,给面包筛高筋面粉。


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8.烤箱调成180℃,烤20分钟,全麦欧包就完成啦。


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这么简单的制作过程,很适合小白入门学习。
小白教程:超简单全麦欧包,含黑芝麻核桃,健康又养生~】欧包面团只要求揉圆,不用像吐司那么柔软,小白更好上手~

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