记住这3个字,才是冬天的好早餐!尤其是这煎饼,儿子吃7个
作者:月落乌啼的厨房
冬天的早晨,被窝如此暖和,愿意起床做早餐的,都是真爱啊!
不过,真爱管真爱,早餐我还是喜欢简单一点,好吃一点,还要所有东西一起上桌,热乎乎的,尽量少占用我的起床时间,那才是真正的好早餐!
总结下来,冬天的好早餐就三个字:“热、快、香”!
晒晒我家的早餐,土豆丝煎饼、芝麻玫瑰花馒头、素炒青菜、小米鹰嘴豆豆浆(2种口味)、爱媛果冻橙、脆皮金桔,干湿搭配,有主食有果蔬,香喷喷,真好吃,20多分钟就上桌,非常快手!

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早餐发朋友圈,很多人经常会问:需要提早多久起床?
嘻嘻,要想吃早餐,同时又想睡懒觉,那只有一招——晚上睡前蒸一锅+打一壶,早上起床就能吃。
比如馒头,可以有空时提前蒸一锅,放冰箱密封保存。想吃的时候,复蒸几分钟加热,或者晚上睡觉前用多功能锅预约蒸,早餐很方便。
我这个馒头,就是昨天蒸熟的,用自制芝麻酱揉的面,滋补,还很香哦!冬天,一定要记得常吃发面的早餐,蓬松暄软易消化,热乎乎的,对肠胃好!

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不过,虽然芝麻馒头很香,营养也很好,但是孩子更喜欢吃香香的早餐饼。
所以,我特意给儿子做了一份土豆丝煎饼,这是它的最爱。
这次的煎饼,我是用多功能锅的六圆盘做的,火力很均匀,一次能做6个,所以个个颜色金黄,形状规整,外酥内软,非常好吃!
我一转身,儿子居然吃了7个,哈哈,不是真爱是什么?
看看这个煎饼,正面和反面颜色不同,金黄璀璨都好漂亮,你更喜欢哪一面?

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多功能锅的六圆盘是电控的,所以煎饼时不用人老看着,抽空炒个青菜,不花时间呢。
这个青菜是自己家种的,很鲜美,家人超喜欢吃!

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有了主食,自然要搭配豆浆!
刚刚群里的小伙伴们都在讨论豆浆的好处。人到中年钙质容易流失,往往会骨质疏松,每天喝豆浆的话就不会,效果比牛奶好很多。
所以,从秋冬开始,我们每天都打各种豆浆喝,哈哈!
猜猜这是啥豆浆?

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在我们这边,从小吃到大的,都是咸豆浆,加酱油的,很香,老公和儿子特别喜欢喝。
如果讲究一点,除了酱油,还可以再加点油条、葱花、虾皮等,本地某个大酒店还把它当特色热饮呢,一壶好几十块。

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我喜欢喝原味豆浆,稍微放一会儿,上面可以揭起一层“皮”,浓缩的精华!
建议,无论打什么豆浆,破壁机里都不用加任何调料,倒出来后大家可以自己加,喜欢什么口味就变什么口味。
打一壶,多口味,多好呀!

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吃完早餐,再吃点酸甜多汁的橙子,清新解腻补维C,很舒服。

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接下去说下做法。
馒头放在多功能锅上蒸,黄豆、鹰嘴豆、小米、大米放入轻音破壁机中打豆浆。
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