和谐的夫妻生活可以增进双方的感情，更有利于双方的身心健康。此外，它还能使大脑分泌多巴胺，让人保持快乐。所以，只要男女双方都年轻健康，就可以安排和谐的夫妻生活。
那么，夫妻“演戏”之后，男女双方应该如何做健康的收尾工作呢？要求一样吗？
这不得不提醒夫妻双方一定要注意这一点，因为这关系到双方的健康。否则，如果长期不重视，很容易导致妇科病增多，男性尿路感染、前列腺疾病增多，到时候会后悔的。

首先，夫妻“完事”后，女人尽量立刻排尿，男人尽量慢慢排尿。
这是因为男女生理结构不同。因为夫妻生活结束后，女性可以洗掉因为性交而留在私处的爱液，可以降低妇科炎症和尿路感染的几率。
但是男性刚做完还处于兴奋状态，尿道又长又弯，必须停15分钟左右。男性完全萎蔫后，选择去卫生间小便，以免损伤前列腺。如果“完事后”马上去小便，对前列腺的健康不利，男性容易得前列腺炎。

其次，“完了”之后，夫妻双方都需要清洗身体和生殖器。
这是因为夫妻双方的生殖器和粘膜都有褶皱，很容易成为细菌的藏身之处。在“演戏”的过程中，夫妻双方的生殖器都会沾染上爱液，尤其是女性的会阴和男性的阴囊，都有非常有利细菌繁殖的环境。
可以先局部清洗，但不要马上洗澡，尤其是冷水或烫水。有很多情侣因为在“演戏”的时候出了很多汗而感到很不舒服。其实这种做法很不对，尤其是秋冬季节，带来的危害更大。
因为在“演戏”的最后，男女双方的毛孔都是张开的。如果马上洗澡，感冒就会趁虚而入，不仅会加重身体上的水分，还会让你容易感冒。

另外，洗冷水澡时，冷水的刺激会导致皮肤血管迅速收缩，造成大量血液回流心脏，造成心脏负担过重；热水冲洗时，会使血液迅速涌入皮肤和肌肉组织，导致其他器官供血不足，导致心脏和大脑缺血。

所以，性生活后不要偷懒，休息半小时左右，积极起床，用温水洗身体，既提高了卫生系数，又降低了泌尿系统感染的风险。
最后，夫妻“完事”后，男性不宜马上入睡，这是一种非常不健康的做法。
男人在“演戏”中会产生多种激素，其中之一就是“黑皮质素”，具有一定的催眠作用，导致肌肉松弛，“演戏”后容易犯困。这一时期激素分泌仍处于高峰期，此时入睡会导致疲劳反射技能不断放松，从而延长疲劳，并可能导致睡眠越来越累的现象。

虽然夫妻生理结构差异很大，但只要双方在夫妻“演戏”后做好收尾工作，做好卫生保健，同时有共同学习进步的自我意识，学会互相照顾，愿意一起磨合探索，一定会提高夫妻生活的满意度。
【夫妻“演戏”后能不能小便原来男女要求不一样。别搞错了！】另外，可以在“整理”后喝一杯温水。不要喝太快或太多的水。补充水量在300克左右，或者说500克左右，对身体也有好处。