8道适合冬天的蒸菜,营养不油腻,好吃不上火,快来试试吧
冬天最适合吃一些热乎乎的菜肴,蒸菜就是比较好的选择,食材准备好放锅里蒸一蒸就好,出锅热乎乎的,不着急吃还可以放锅里保温。

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下面这8道美味的蒸菜,鲜香入味还不油腻,老人小孩都爱吃,一起来看看吧!
01 五香粉蒸土豆

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食材准备:土豆500克,姜、蒜、葱适量;荷叶1张,五香粉、生抽、盐、白糖、米粉。
制作方法:
①土豆去皮洗净,切小块;荷叶洗净,沥干水分;葱、姜、蒜洗净切末。
②油锅烧热,下入土豆块,撒入适量盐,煎至表面微焦,盛出。土豆块与葱末、蒜末、姜末、白糖、五香粉、生抽拌匀,并撒上米粉。
③将洗净的荷叶平铺于蒸笼内,放入土豆块,上锅蒸约20分钟即可。
02 清蒸萝卜丸子

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食材准备:白萝卜1个、肉末200克、红薯淀粉适量、香葱1根、姜末适量,食盐、生抽。
制作方法:
①白萝卜洗净后削成细丝后,加入红薯淀粉,肉末,葱姜末,食盐,生抽拌均匀。
②做成丸子放入盘子里,全部做完后,连盘子一起放入蒸笼里,隔水蒸15分钟,端出来,铺上葱丝即可食用了。
03 糯米粉蒸排骨

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食材准备:猪肋排块350克、香菇4朵、香葱1根、姜末适量、娃娃菜适量、香菜叶少许。糯米粉80克、香油、料酒、酱油、胡椒粉、白糖、盐。
制作方法:
①猪肋排块放入清水中浸泡15分钟,捞出沥干;香菇洗净,切丁;香葱洗净,切末。
②在猪肋排中放入娃娃菜外的所有材料,搅拌均匀后调入糯米粉外的所有调料,腌半个小时,将糯米粉倒入猪肋排中,使其均匀地沾上一层糯米粉。
③在盘子底部铺上一层娃娃菜,将肋排块倒在娃娃菜上,入蒸锅蒸熟,出锅装饰香菜叶即可。
04 芋头扣肉

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食材准备:带皮五花肉200克,芋头3个,蒜2瓣,葱末少许。盐1小匙,大料1个,蜂蜜、老抽、豆腐乳汁各1大匙,水淀粉2大匙。
制作做法:
①带皮五花肉洗净人锅,加入大料,煮至七分熟后捞出;在五花肉上扎一些小孔,用老抽涂抹表面,切片;芋头去皮后切片;蒜切末。
②将盐、蜂蜜、老抽、豆腐乳汁、油和蒜末调成味汁,入芋头片、五花肉片拌匀。
③将芋头片和带皮五花肉片间隔地码在碗里,上蒸锅蒸熟;另起锅用水淀粉勾芡,浇至扣肉上,撒葱末即可。
05 鲫鱼蒸蛋

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食材准备:鲫鱼300克,鸡蛋4个,葱丝、红椒丝适量,香菜叶、盐、酱油。
制作方法:
①鲫鱼处理干净后,将鲫鱼放入沸水中氽烫片刻,将其平放于盘中,备用。
②鸡蛋打入碗中,加入适量清水、盐、色拉油搅拌均匀,倒入放有鲫鱼的盘中。
③将盘移入蒸笼蒸6~8分钟,待鱼熟、汤液凝固后取出,淋上酱油,撒上葱丝、红椒丝、香菜叶即可。
06 啤酒蒸鸭

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食材准备:鸭肉500克,香菇块、青豆各50克,啤酒、香菜段、姜片、葱段适量;水淀粉、酱油、盐、料酒、胡椒粉、香油、味精。
制作方法:
①鸭肉洗净切块,加胡椒粉、盐、料酒腌制20分钟,再蘸点酱油,拌匀。
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