肺是的重要器官，主要负责身体与外界的气体交换，也是病毒、细菌入侵的第一站。
当肺功能受损时，会引起大脑和肌肉缺氧，从而导致头晕、四肢无力等症状。中医认为，肺弱则伤全身，可见肺健康的重要性。
其实想知道肺部是否健康，可以仔细观察身体。如果没有以下异常，说明肺部是干净的。

1.黑鼻子
对于肺部不好的人，鼻子经常会变黑。中医认为肺在鼻内开始张开，当肺的健康出现异常时，通常会出现在鼻子上。
肺部受损，会导致体内堆积，排到鼻子上，然后鼻子发黑。
所以在生活中，如果突然发生这种情况，要及时检查确认，以免耽误病情。

2.黑色指甲
如果想知道肺部是否健康，还可以观察指甲的变化。如果在一段时间内，你发现你的手指甲变得异常黑和厚，你需要注意，这很可能是你肺部受损的信号。
这是因为肺部受损时，气体交换不能正常进行，会导致体内毒素不能及时排出，进而导致手指发黑。
所以在日常生活中，如果突然发现手指有这种变化，需要检查肺部。

【观察肺部是否健康。如果身体有“2黑2臭1凸”的特点，肺就变脏了】3.口臭
口腔卫生对人很重要。不仅意味着口腔健康，还影响个人形象。只有气息清新，人们才能更愉快地交流。
然而，当肺部出现问题时，往往会出现口臭。这种口臭主要是由于肺部正常的气体操作失败，会导致体内的废气通过口腔排出体外，从而造成口臭的问题。

当然，这种口臭在常年吸烟的人身上会更明显。吸烟者总是认为烟草是香的。但长期大量吸烟，香烟中的有害物质不仅会损害肺部，还会破坏口腔内的环境，导致口臭加重。
所以对于普通人来说，如果一段时间内突然出现口臭的问题，就要考虑肺部疾病的可能性。

4、腋下发臭
人体很多部位都有排毒的功能，包括。当体内毒素过多时，这些毒素会以汗液的形式从腋窝排出。
腋窝排出的毒素绝大部分是肺毒素，因为当人体内细菌过多或者肺部积聚了大量毒素时，人体的免疫功能就会导致这些毒素从腋窝排出。
这些毒素的气味很臭，这就是为什么肺不好的人常年腋窝湿，还伴随着臭味。

5.隆起
无论肺部是否健康，也可以观察自己的淋巴部位。当淋巴鼓起时，你需要注意肺部的问题。
这是因为很多人有长期吸烟的习惯，会导致肺部损伤和一些淋巴问题。
所以当发现淋巴结肿大凸起时，要及时检查身体。

由此我们可以知道，当肺部受损时，身体就会表现出这些异常的表现。当发现这些异常时，应及时检查和确认，以免加重病情。
此外，在日常生活中，我们也应该注意肺部的维护。平时要多喝水，戒烟戒酒，少熬夜，适当运动，对肺部的维护非常有益。