早餐别吃油条了,教你用土豆做早餐饼,外酥里软,健康营养!

1.在我国中医学觉得,马铃薯具备健脾胃,益气活血的作用,能预防多种多样病症,还具备祛毒,消肿等作用。

早餐别吃油条了,教你用土豆做早餐饼,外酥里软,健康营养!

文章插图
2.今日刘嫂就来共享一份《土豆早餐饼》的作法,有感兴趣的小伙伴可以先个人收藏,有时间自身试一下。3.下列是所需调料:
早餐别吃油条了,教你用土豆做早餐饼,外酥里软,健康营养!

文章插图
土豆.红萝卜.香肠.大葱.小麦面粉.生抽酱油.鸡精.盐。4.先将土豆削掉表皮,再将半割开,随后将其切割成片状,盘上盘,再入锅蒸20分鐘。红萝卜将清洗的红萝卜削皮,
早餐别吃油条了,教你用土豆做早餐饼,外酥里软,健康营养!

文章插图
两边切去,先切成片后滚刀块。将香肠切条再剁碎,葱郁切割成葱段,放到碗里。5.马铃薯蒸到时,用筷子戳一下,能随便戳开就表明煮熟了,随后夹出去将马铃薯倒出,再倒进盆里,将红萝卜,香肠,小香葱一起放进盆中,加一勺干小麦面粉,抽,食用盐,翻拌,入门揉结团,静放五分钟。
早餐别吃油条了,教你用土豆做早餐饼,外酥里软,健康营养!

文章插图
6.那时候,再揪一小片面糊,搓成一个圆形。凉锅倒进油,油要稍微多一点,随后熄火,轻轻地轻按在小火炉里,煎究竟定形,再翻面煎至双面定形,再盖紧盖子,用文火炖三分钟。情况下可以夹出来,土豆饼早已加强了。
早餐别吃油条了,教你用土豆做早餐饼,外酥里软,健康营养!

文章插图

    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。