这菜是冬天里的一绝,包饺子鲜嫩不涩,清香四溢,错过等来年了

这菜是冬天里的一绝,包饺子鲜嫩不涩,清香四溢,错过等来年了
对于北方的普通老百姓来说,冬天可以端上桌的蔬菜真不多,常吃的大都是一些便宜当季的根茎类时蔬,像那些绿叶青菜,根本生长不了,所以见到的都是从南方运输来的,因为价格非常贵,常买来吃成本高,舍不得。

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不过今天呢,想给大家分享一种适合冬天不容错过的菜,被称为冬天里的一绝,绿油油的,又鲜又嫩,拿来包饺子鲜嫩不涩,清香四溢,野味十足,错过就要等来年了。

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这个菜就是荠菜,冬天正当季的一种野菜,能挖到就不用花钱,即使是去市场买,也才几块钱一斤,它不仅清香好吃,还有着大量的钙质和膳食纤维,促进肠胃蠕动,加快新陈代谢,还能增强免疫力抵抗力。
荠菜包饺子的做法:

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买回来的荠菜摘一遍,去掉根部,还有黄叶烂叶,用清水多冲洗几遍,直到洗干净,因为它生长在户外,灰尘脏东西会比较多。
荠菜是野菜的一种,所以它会含有草酸,为了身体健康,咱们一定要记得焯水,烧一锅沸水,滴入几滴食用油搅匀。
然后倒入荠菜搅匀,等到荠菜变绿色,捞出荠菜泡冷水,变凉以后,捞出荠菜,挤掉里面的水分,然后切成碎末。

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猪肉剁成肉馅,大葱剥皮洗干净切碎末,生姜去皮切碎末,把这3样放在小碗里,倒入适量的酱油全部搅匀腌制一会。
准备一个大碗,倒入适量的面粉和清水,用筷子搅成絮状,揉成光滑的面团,然后把面团揉成长条,切成小一些的剂子,擀成中间厚四周薄的饺子皮。

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往荠菜碎里面倒入适量的食用油搅匀,然后倒入肉馅,继续撒入适量的香油、食盐,全部搅拌均匀成饺子馅。
取适量的馅放在皮中间,捏合捏紧包成饺子,烧一锅沸水,下入饺子轻轻搅散,一直煮到饺子鼓肚,就代表饺子变熟了,可以捞出控水食用了。
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