再有几天就大雪,多吃几种养胃菜,寓意家人平安顺遂,日子红又火( 三 )


青椒炒平菇

再有几天就大雪,多吃几种养胃菜,寓意家人平安顺遂,日子红又火

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食材:小平菇300g 青椒2个 胡萝卜适量 大蒜2瓣 盐适量 白糖1勺 鸡精适量
做法:
1、将小平菇撕成撕成两三片,放水里洗净备用;
2、锅中注入清水烧开,倒入平菇焯烫1分钟至平菇断生;
3、捞出焯烫好的平菇;
4、将大蒜瓣切末,青椒、胡萝卜切丝备用;
5、热锅倒油;加入大蒜末,加入青椒、胡萝卜丝翻炒一下;
6、倒入焯烫好的平菇翻炒一下;加入适量盐,一勺白糖均匀翻炒
7、关火,加入适量鸡精翻拌均匀,即可!
蚝油嫩豆腐
再有几天就大雪,多吃几种养胃菜,寓意家人平安顺遂,日子红又火

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食材:豆腐一块;青蒜一根;蚝油25ml;红烧酱油10ml;水30一50ml;鸡蛋一个;葱少许
做法:
1、准备一块老嫩相结合的豆腐,不要太老的,市面上有卖华辰豆腐的最好。一根青蒜苗绝对不能少,增香!
2、豆腐一切两半,分切成薄片!
3、用稍大点的容器打一个鸡蛋,实际用半个鸡蛋的量就够了!鸡蛋打散后依次放入豆腐片,摇晃几下整个都粘上了!
4、准备佐料:25克蚝油,10克红烧酱油,加上一倍多量的清水搅拌至均匀!
4、逐个放到锅里面,小火煎,翻面的样子
5、全部煎好,倒入提前兑好的料,加入大葱花,收好汁后将青蒜沫放入,到这里这道菜就完成了!
香辣虾
再有几天就大雪,多吃几种养胃菜,寓意家人平安顺遂,日子红又火

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食材:大虾、土豆、红青尖椒、干辣椒、蒜头、姜片、洋葱、香菜、生抽、料酒、糖、鸡精、盐
再有几天就大雪,多吃几种养胃菜,寓意家人平安顺遂,日子红又火】做法:
1.将大虾剪去虾须、剪开虾背,用料酒和生抽腌制一会儿
2.土豆去皮切成条,用净水冲刷备用
3.红、青尖椒去籽切成块、干辣椒切成段、蒜片姜片切好
4.锅中放入油,烧热后放入虾,炸至金黄时捞出沥干油
5.将土豆条炸成金黄色,捞出沥干油
6.锅中留2汤勺的油,放入蒜片、姜片、干辣椒段炒出辣味
7.放入红、青椒段翻炒,再放入炸好的虾和土豆条炒匀
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