糯米和它搭配一起吃,香甜软糯,隔三差五吃一回,孩子个子蹬蹬长

最近在儿子学校附近有不少骑车来卖糯米糍粑的小商贩,一到放学时间,许多学生把他围得水泄不通。儿子也抵不过这糯米糍粑的诱惑,接着去买了好几天了。想着外面卖的不仅价格贵,而且卫生也不能让人放心,于是给儿子说,如果想吃,就在家给他做。今天去市场买菜的时候,就买了几斤糯米回家,打算给儿子做一个不一样的糯米糍粑给他尝一尝。在外面的糍粑是很少带馅的,今天特意给他做个带馅的,更加营养美味。糯米和它搭配一起吃,香甜软糯,隔三差五吃一回,孩子个子蹬蹬长。



糯米和它搭配一起吃,香甜软糯,隔三差五吃一回,孩子个子蹬蹬长

文章插图

用黑芝麻和红糖来调馅料,黑芝麻含有丰富的钙,孩子多吃能够促进骨骼发育,长个大高个。红糖有很好的补血养颜的作用,爱美的女生也可以常吃哦,不化妆都脸色红润人漂亮。下面就把详细做法分享给大家,喜欢的朋友可以收藏起来,一到年底的时候,糯米类食物就很让大家喜欢,常吃对身体好。【黑芝麻红糖糯米糍粑】一,食材:糯米1000g,熟芝麻150g,红糖30g,白砂糖20g,猪油适量,食用油少许。二,黑芝麻红糖糯米糍粑的做法:1.将所有的食材都准备好,糯米先装入盆里,用清水搓洗干净。然后再放入足量的清水,把糯米浸泡1个小时,浸泡好的糯米蒸煮出来会更加软糯哦。糯米浸泡好了,沥干水,在蒸屉上铺上一张纱布,防止糯米漏进锅里。把糯米倒入蒸锅里面,平铺均匀,再在中间插上一些孔,这样能够更易把里面的糯米蒸熟透。水烧开后,把糯米蒸上50分钟。
糯米和它搭配一起吃,香甜软糯,隔三差五吃一回,孩子个子蹬蹬长


糯米和它搭配一起吃,香甜软糯,隔三差五吃一回,孩子个子蹬蹬长

文章插图

2.时间到了,我们的把糯米取出来,糯米颗粒分明,而且不夹生就可以了。在面板上铺上耐高温的保鲜膜,然后把糯米均匀摊开,给糯米散一下热气。稍微凉一些了,我们开始来揉搓糯米。就像揉面团一样,把糯米揉成团,差不多揉15分钟左右,让糯米散烂开,抱成团状。如果揉糯米团的过程中粘手的话,就稍微放一些食用油,会比较好揉一些。揉好的糯米团用保鲜膜包裹起来,防止水分流失,表皮变干。



糯米和它搭配一起吃,香甜软糯,隔三差五吃一回,孩子个子蹬蹬长

文章插图

3.现在我们来准备一个馅料,取一个碗,熟芝麻倒入料理机里面,搅碎,再倒入碗里。接着再加入30g红糖,20g白砂糖,和适量的猪油在里面,这里加入猪油来调馅,吃起来会更香哦。然后用手抓捏均匀,放一旁备用。里面的馅料不一定按照我这个来做,你可以根据自己喜欢的口味来调就可以了。



糯米和它搭配一起吃,香甜软糯,隔三差五吃一回,孩子个子蹬蹬长

文章插图

4.取适量的糯米团,用手先搓圆,接着整理成一个窝窝状,再用勺子舀适量刚调好的馅料在里面,用虎口处慢慢挤压,把口收好。再搓圆,稍微用手压扁一些,做成一个饼状,我们的黑芝麻红糖糯米糍粑胚就做好了,全部做完,放一旁备用。



糯米和它搭配一起吃,香甜软糯,隔三差五吃一回,孩子个子蹬蹬长

文章插图

5.平底锅预热好,先刷一层食用油,然后把做好的黑芝麻红糖糯米糍粑摆放在平底锅里面。用中小火慢慢地烙,烙至一面定型后,把它们翻一面,继续烙。随时注意翻面,避免烙糊了,到时候影响口感。

特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。