冬天,我家早餐这样吃,一周不重样,花样百出,美味可口

作者:小猴子的美食日记
冬天是个冻手冻脚的季节,不知道大家有没有因为怕冷,就省去了做早餐的环节?因为冬天的早上,懒在被窝里是真的很舒服;可是即便怕冷,早餐也还是要认真吃的,毕竟健康才是革命的本钱,没有健康的体魄,哪来的精气神去面对学习和工作?那今天猴妹就给大家分享几道简单好做的早餐食谱,这些早餐也是我家最近一周的早餐表,款款都很美味,种类繁多,相信总有一款是你喜欢的!

冬天,我家早餐这样吃,一周不重样,花样百出,美味可口

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【玉米面发糕】
材料:温热的牛奶100克(25度左右)、细砂糖5克、玉米油5克、中筋面粉100克、超细玉米面32克、酵母2克、红枣3个
文中所使用模具尺寸如下:长20cmx宽6cmx高6.2cm,尺寸大致相同的模具都可以用
1,先将红枣洗净,然后去核切碎待用,这里红枣也可以用黑芝麻、葡萄干或者蔓越莓干替代
2、接着把温热的牛奶和酵母一起倒入碗中,搅拌至酵母完全融化
3、然后把酵母牛奶液、中筋面粉、超细玉米面和细砂糖倒入盆中,搅成面絮后,下手揉成光滑的团
4、将揉好的面团搓成长条状,放入模具中(模具需要事先抹油防粘),再用勺子背部,将面团压的服帖一些,让面团的形状填满模具底部
5、然后把红枣碎压入面团表面,尽量压得深一些,这样蒸好后,不容易掉出来
6、把模具送入蒸锅,蒸锅内倒入60度左右的水,盖上盖子,让其发酵到模具的8分满即可
7、发酵好后不要取出,直接开蒸,先用大火将水煮开,然后转中火蒸25分钟,时间到后熄火再闷3分钟,方可取出

冬天,我家早餐这样吃,一周不重样,花样百出,美味可口

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【葱香饼】
材料:中筋面粉208克、温热的水130克(水温50度左右)、椒盐2克、盐2克、葱花适量、玉米油8克
1、将中筋面粉和温热的水倒入盆中,搅成面絮后,下手揉成光滑的团,揉好后,盖上保鲜膜,松弛15分钟
2、15分钟后,将松弛好的面团擀成大的薄片状。擀开的时候,面板上可以撒少许粉防粘
3、擀好后,依次把玉米油、盐、椒盐和葱花涂抹在面片上,然后由上而下卷起来,卷好后两端开口处捏紧
4、接着再将卷好的长条,从右往左卷起,尾部塞在底端,卷好后用手压扁
5、然后将其再次擀开,这一步不需要擀得太薄,厚度大约在0.30.4cm为佳
6、平底锅刷油,把饼胚下锅,中小火煎到底部金黄变硬后,翻面,继续煎至另一面金黄,即可出锅切块享用

冬天,我家早餐这样吃,一周不重样,花样百出,美味可口

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【麻辣鸭血鸡蛋面】
材料:鸡蛋面100克、鸭血1块、素鸡1根、葱花适量、大蒜3瓣、小米辣3个、豆瓣酱1勺、沙茶酱1勺、蚝油1勺、盐适量、花椒油1勺、料酒1勺
1、将切碎的大蒜和小米辣下油锅,中火炒香,然后加入豆瓣酱、沙茶酱,翻炒均匀
2、接着倒入鸭血,大火爆炒1分钟左右后,倒入小半锅的水、蚝油、花椒油、料酒和盐,搅匀后,盖上盖子,大火煮沸,转中火再煮3分钟
冬天,我家早餐这样吃,一周不重样,花样百出,美味可口】3、3分钟后倒入切好的素鸡和鸡蛋面,煮至面条素鸡断生,就可以撒上葱花享用了

冬天,我家早餐这样吃,一周不重样,花样百出,美味可口

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【鸡蛋抱饺】
材料:饺子适量、鸡蛋2个、葱花适量、白芝麻适量、盐2克
1、将饺子平铺锅底,这里饺子的用量以铺满锅底为准,如果是速冻饺子的话,不需要解冻,直接放进来

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