这8道菜,营养防秋燥,好吃又不贵,赶紧收藏起来( 三 )
1.茄子和尖椒去蒂,洗净,将茄子切成比筷子稍粗些的条。将茄子放在大碗中,加上少许盐,拌匀,腌制10分钟,腌至出水,这样炒制时茄子就不会吸收太多的油,也很容易炒制。
2.将猪肉切成丝,尖椒切成丝。锅加油烧热,下入茄条煸炒,将茄条炒制稍变软,盛出待用。
3.下入葱花,姜末炒香,再下入肉丝翻炒,炒制肉丝颜色变白,淋入料酒、老抽、生抽翻炒均匀,将肉丝煸炒上色。
4.下入茄条翻炒均匀,加入半碗水,再加入少许盐,盐要少放或者不放,腌制时已经加盐了,大火烧开,转中小火烧至入味。
5.加热至锅内剩少许汤汁时,加入尖椒丝和蒜末翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁变得黏稠,芡汁都包裹在食材上即可,关火,盛出装盘。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
