简单的几道家常菜,就是那么下饭开胃,营养解馋,老少皆宜


简单的几道家常菜,就是那么下饭开胃,营养解馋,老少皆宜

文章插图

食材:草鱼、黄豆芽、食用油、干辣椒、花椒约、盐、料酒、淀粉
做法
1、先将草鱼洗净,片成鱼片,加少许盐、料酒、淀粉,搅拌均匀备用;
2、黄豆芽洗净备用;
3、一锅内放清水约500克,烧开后,先将豆芽下水焯至8成熟。取出放入凉水中,沥干水分,均匀地码放于一干净的大碗底部;
简单的几道家常菜,就是那么下饭开胃,营养解馋,老少皆宜】4、 将浆好的鱼片下水焯一会儿(七八成熟即可),码在豆芽上;
5、炒锅上火,倒入食用油,烧至滚开后,离火,放入花椒和干辣椒,稍加炸制,立即一起倒入装有鱼和豆芽的碗中即可。
蚝油牛柳

简单的几道家常菜,就是那么下饭开胃,营养解馋,老少皆宜

文章插图

食材:
牛柳肉200g,洋葱20g,彩椒50g,胡椒粉3g,蚝油8g,生抽4g,料酒5g,湿淀粉3g,盐适量,食用油适量
做法:
1.牛肉洗干净,横纹切成2毫米厚的片备用;彩椒切成菱形,洋葱切片,蒜切片,姜切丝;
2.牛肉加入盐、湿淀粉、料酒抓匀备用;
3.调芡汁:将蚝油、香油、胡椒粉、湿淀粉和适量的水调成汁备用;
4.锅中放入适量的油,油热后放入牛肉,翻炒均匀,炒至6成熟就捞出备用;
5.锅中留有底油,放入洋葱、蒜片和姜煸香,然后放入彩椒,再放入牛肉片,快速炒匀,接着放入一点料酒,淋上芡汁,快速炒匀就可以装盘。
干煸杏鲍菇

简单的几道家常菜,就是那么下饭开胃,营养解馋,老少皆宜

文章插图

食材:杏鲍菇,干红辣椒,葱姜丝,胡椒粉,盐,鸡精,熟芝麻
做法:
1.杏鲍菇洗净,撕成丝。
2.锅烧开热水,放鲍菇丝焯水,捞出放凉水过凉,捞出挤出水分备用。
3.辣椒切圈,葱姜切丝。
4.炒锅烧热到油,把包菇丝放入大火编炒,炒制包菇丝干爽,微微发焦黄,盛出备用.
5.另起炒锅倒少许油,放干辣椒炒出香味,再放葱姜丝。
6.再放包菇丝翻炒均匀,放盐,胡椒粉,鸡精,芝麻翻炒均匀,出锅装盘。

    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。